#231 小さな感謝

おはようございます💕

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小さな感謝

師匠の声掛けで　感謝ワークをはじめて
ひと月以上

本当に些細な事や出来事
マイナスだと思う事の中にも
その経験をする必要がある

仲間の感謝を共有してくれる事でも
ライン見ながら
ほんとによかったねって
ココロの奥から感情が沸き立って
一緒に喜べる

それってなんでなんだろう？

　【あなたの潜在能力を１００％引き出すたった一つの方法】

という本に書いてありました。

イメージ力がある人は小さなことに感謝できる。
イメージ力があれば、小さなことにもしあわせを見出し。感謝できるようになります。
『小学生のときの、あの先生とのエピソードがなかったら、今の自分はないな」』と思える人は、先生に感謝できます。
ですが、イメージ力が乏しく、「先生とのエピソードを思い出せない」としたら、先生に対する感謝は持てないかもしれません。
食べたいものを食べ、欲しい物を買い、当たり前のように自由を享受している人は、小さな幸せに気が付きにくくなる可能性があります。
　一方で「戦後、祖母や祖父の年代の人たちが頑張ってくれたから、今この平和がある」とイメージできる人は、平和の尊さや、祖先の大切さを理解できるでしょう。
よく「病気になって初めて、健康のありがたさがわかる」と言いますが
病気になる前から「健康のすばらしさ」や「病気になったときの苦しさ」
をイメージっできたとしたら、「健康でいること」に感謝出できるでしょう
目が視えるのも、耳が聞こえるのも、家族がいるのも、仕事ができるのも。実は「特別なこと」であり「ふだん当たり前だと思っていた日常の中にしあわせがある」ことがイメージ出来れば　どんな小さな
出来事にも感謝が出来るはずです。

普段の当たり前が当たり前じゃなかったら？
全ては私たちの　イメージ力で決まってく

普段
目の前の事実にばかり焦点を当て失敗しないように
悪い事が起こらないように負のイメージで生きがち

体と心をリラックスさせ
いいイメージを膨らませて　
一緒に小さな感謝探しましょ♪