誰もがラプンツェル

誰もが塔の上のラプンツェル
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何言ってんの？🙄笑
と言う感じなのですが
自分でもいい例えだなぁと...笑
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みなさんこの映画
1度は目にしたことが
ありますよね？🐸

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ラプンツェルは高い塔に約18年間ものあいだ
ママ母の言うことだけを守り
塔の中だけで生活を続けています。
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ただ１８年間の間で
潜在的にある違和感に本人は
気がついているんですね。
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『本当の私はどうしたいんだろう？』

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ただ、母には逆らえない。
なかなか言い出せない。
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そんな時にやってきたのが
ユージーンなんですね。
いわば、強行突破で外に出るわけですが
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その中で何度も何度も

『わたしは悪い子』と病んでいる姿が描かれています。

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冒険を続け、しだいに
自分の違和感が『確信』へと変わり
目標が見つかり目標に向かって歩き出す。
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その結果、18年も叶えられなかったことが
あの短期間で叶えることが出来ています。
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そして、驚くことに
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今まで当たり前だと思っていた母親(魔女)の
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悪事まで暴いてしまう。
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今までの大切を脱ぎ捨てて
新しい家族を見つけた彼女。
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これ、物凄く
確信ついている映画だと
思いませんか？🙄

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わたしたちも生きていると
心や体がしんどくなる
つまり、ちょっとした違和感や異変に
気がついているはずなんです。
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そこで出てくるのが
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『あの魔女(継母)』の存在。
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・こんな辛さは当たり前よ〜🧙‍♀️
・どうにかなるから見ないようにしなさい〜🧙‍♀️
・そんなこと(新しいこと)したら
　戻って来れなくなるから辞めなさい〜🧙‍♀️
・他の人と会うと混乱するから辞めなさい〜🧙‍♀️
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と体も心も動けないように固めてきます。
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これは人間の危機管理システムで
痛くても辛くてもそれが当たり前になると

『そのままの方が楽』と魔女システムが作動。

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ラプンツェルが病んでいたように
わたしたちの体や心の中でも
新しいことへの『恐怖』や『不安』による
『拒否反応』みたいなものが生まれるんですね
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"どうせうまく行きっこない。"

"時間やお金の無駄"

と思う自分と

『本当はやってみたい。行ってみたい...』

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と言う自分が常に戦い続けている状況。
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現段階の調査で分かっているのが
新しいことを始める人の

75.1%の人が不安をを抱えている

⁡と言う結果が出ています。
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なので、こう思わせてくるのが
人間の正常な脳の働きです☝️
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しかし、このシステムをどうにか
しなければ状態は悪化か悪いままをキープし
状態が改善することはありません。
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そこで大切なのが
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✩︎きっかけとなる人物
⇨ここですとユージーン

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違和感を確信に導いたり
自分の気持ちは間違っていない。
そう思わせてくれる人間がいるだけで
人生は大きく変化します。
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そして、約80%の確率でやってくる
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魔女🧙‍♀️に押しつぶされない心と体を

維持してくれるのがこの人の役割です。

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よほどメンタルが強靭な人
ものすごく楽観的な人
でなければ、
1人での行動は心細く
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諦めて元に戻っていくでしょう😞

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悲しいことにその方が楽。
と脳が認識してしまうから。
(私もすぐ魔女🧙‍♀️に負けそうになります...)
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劇中でもユージーンがずっと
付き添ってくれている上に
"一緒に"新しい経験をサポート
しているように見えます。
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この一緒に伴走してくれる人が
何かを変えたい時にはキーとなります。
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ただ注意が必要なのは依存しないこと。
依存した段階で
自分の想いが
相手の行動で左右されるようになり
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変わらなくていいよ魔女が再び爆誕します🧙‍♀️笑
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そして
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最後に最も大切なこと。
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これまでの辛い経験、楽しい経験を踏まえ
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『自分を信じられられるようになること』

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ラプンツェルをみると
一歩、外に出ただけで
ユージーンだけではなく
多くの自分を助けてくれる人に出会います。
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今までの生活を思い切って手放して

新たな人との出会い
葛藤と戦い
この経験を自分のものとして
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自分をどんどん信じていっているように見えます
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金髪でサラサラの可愛いロングヘアを
手放した茶髪のショートカットの彼女は
見た目はちょこっと普通になったのに
ものすごく輝いて見えますよね。
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それはきっと
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内面から変化した証を表しているから

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だとも思っています。
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『経験を糧に自分で決断して行動すること』
までが自分を変えるためにはセット
のような気がしています。
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実はわたしも30年間
塔の中のラプンツェルでした🙄

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基本、魔女に心や体を操られている毎日🙄笑
新しいことを取り入れるのは成功する確信も
なければ、お金ももったいないストレスだから
やめておこう！
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今まで通りの生活で成功したものだけ
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やり続けていこ〜
葛藤や、辛さ、我慢なんて辛いからやだ〜
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そう思っていたのですが。
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心や体の中にある違和感はどんどん大きくなり
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終いには自分を押し潰しました。
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違和感やヘルプ！と思うこの気持ちは
放置、無視すると水面下で悪化する。
そう体感したのを覚えています。
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ただ、今は葛藤や我慢の時期も
誰かを頼ること。
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心地いいだけで前に進む方法を
なんどもなんども模索し🥲
極力、ストレスなく変われることが
できるかも...
と最近やっと...
見つけ出すこと、作り出すことが
できました🥲(時間かかった〜🥲)⁡
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・伴走者がいる
・魔女🧙‍♀️を一緒に追い払える
・葛藤や我慢で感じたストレスを緩和する
・しんどい時の逃げ道を作る
・なりたい自分を常に再確認できる場所
・心地よく優しいのに変化する

これがわたしの作り出す
サロンの役割です🌕

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みなさんの中で
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『本当は変わりたいのになかなか変われない』
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・心の魔女は倒せる🧙‍♀️

・新しいことを始める人の75.1%の人は不安
⁡皆がそうなので安心しよう✨

・変わるためには『きっかけとなる人』に思いっきり頼ると変わるスピードが格段に速くなる。
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・今までの当たり前を手放すと、もっと大きいものが入り込んでくる✨
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・自分次第で必ず変われるのでご安心を✨
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・心地よく楽に変われる方法も取り入れる✨
(これは体や心への負担が少ないので幸せな気持ちで続けていけます✨)
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このことが知れる体感するだけで
確実に心も体も変化していくはずです☝️♡︎

ぜひ取り入れてみてくださいね☺️💓