夏の終わりにスイカがマイブーム。26日（火）〜28日（木）の食べたもの日記

※雨降って急に寒くなってきたね。エアコンがいらなくなって嬉しい。
※本当のスイカは高いので食べれない。笑
※ジムの人には、「痩せなくてもいいので今の状態で筋肉量を増やしましょう」って言われて腹筋中心のメニューになっているけど、痩せたいので、反抗期的に減量もがんばっているつもり。

26日（火）ジムの日

朝：朝のYOO350ml

昼：カツサンド（孤独のグルメの影響）

間食：ぶどう

夜：やきそば

間食：スイカバー、スイカサイダー

※スイカサイダーは、スイカバーよりスイカっぽかった！！笑

27日（水）

朝：ヨーグルト200ml（ボクは雪印の恵が好きなようです）

昼：ポップコーン、ぶどう、サラダ

夜：白菜と豚肉とかの鍋

間食：ビスコ２個（小麦胚芽入りが好きです）

※たまには鍋が食べたいよね。って、ポン酢が無くなっててあたふたした。

28日（木）ジムの日

朝：ヨーグルト、ビスコ1個

昼：鍋の残り

間食：ビスコ1個、朝のYOO350ml

夜：鍋の残り

※鍋の中身：白菜1/4、豚バラ250g、エリンギ２本、長ネギ1本、餃子６個、ウィンナー３本
1人では、多かった・・・汗

体重：72.2kg（前回より-0.8kg）

あと少しがんばればー！！って、29日（金）は、飲みだった・・・ヤバい。