2日（土）～4日（月）の生活日記（ダイエット日記に早く戻したい！）

２日（土）

朝：朝のYOO350ml

昼：朝のYOO 350ml、メロン1/2

夜：ハンバーガー1個、ポテトMサイズ

ハンバーガー食べてしまった・・・。全然運動出来てない。

3日（日）

朝：朝のYOO350ml

昼：牛丼普通盛りくらい

夜：サラダ、サンマの蒲焼、ジャコとキノコの炒めたやつ

ジムに行けないので、家で腹筋をがんばる日々・・・。

4日（月）

朝：朝のYOO350ml

昼：サラダ、メロンパン、ポテトサラダ

夜：豚の焼肉、ポテトサラダ

ちと忙しい。

体重：73.7kg

このままでは体重変わらないね・・・。汗