自己表現する怖さの先に

自己表現することは怖かった。
いつも、否定されてきたから。

小さい頃から、自由な私には窮屈だった。

女の子らしくしなさい
おとなしくしなさい

女の子らしいって何？
大人の思う女の子らしいでしょ？

お母さんの理想でしょって今なら思うけれど
当時の私は期待に応えることが愛だと感じていたので
なんとなく空気を読み、女の子らしくしていたのを覚えている。

私たちは、いろいろな愛の形を持ってると思う。

期待に応えるのが愛でもいいと思うけれど
私の場合は、自分の本質からずれていたからこそ
それは、よくない愛の形だった。

手放せて、自由になれつつあってよかったなって思う🥹

女性って、なんとなくだけど
空気を読んだり、察したりが得意で
気がつかないうちに相手に尽くして

気がつかないうちに
自分の声が小さくなってしまうような気がしてる

相手の要望が分かるからこそ
赤ちゃんを育てられるって聞いたことも
教わったこともある

それ、使うの子供育てるだけのときにみんなできたらいいなあと思う☺️

あなたの優しさは、まず、あなたに使ってあげて😊🦋💗

相手の期待に応えるのが得意な私は
結構相手がつけ上がってきたり
それで依存されてきたけど
それも手放しできてよかったなぁと思う

みんなも、誰かのためじゃなく
愛されるために尽くすんでなく

自分のために生きてほしいなと思う

だって私もあなたも十分で
何もしなくても愛されるから

その価値が十二分にあるから

そこを理解しないと
搾取する人が現れたりする😭

搾取する人がいてもいいの
大切なのは、自分がどう感じるかなの！

だから、自己価値を自分で理解して
そういう相手を引き寄せない自分になっていこう😌👌

そのために、自分も自分で愛していくこと
心の隙間を自分で埋めてくことがとっても大切

私は人を助けることで心を埋めてたけど
それはとても自己犠牲で今は変わったよ☺️👒

大切なのは、まず自分の親友になること！！！
自分の親友であり、親であり、パートナーになってこ！

note 更新中💖
https://note.com/uuuuuu_t/

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

辛さを光にチェンジ！自分自身の親友になろう！

"自分がまず自分に優しくし、味方でいること"
"自分を尊重してあげること"
これらを意識して生きてみてください🤝💗

healing your life 🌹🤝🙏🫧

自分の親友になりたい。
漠然とした辛さを改善したい人に
セルフラブジャーナルをおすすめします！

こんな人におすすめ🌹🦋

☑️生きづらさを抱えている
☑️なんだが毎日満たされない
☑️人生がモヤモヤしている
☑️自分のことが苦手だ
☑️変わらなきゃ、変わりたいと感じる
☑️寂しさや孤独を感じる
☑️友達や親に本音を話せない
☑️人に気を使う
☑️自己価値や自己肯定感が低いと感じる
☑️1人反省会が多い
☑️なんだか辛い

こんな人におすすめ！

詳細はこちらから↓

自分でよかった！を高めるセルフラブジャーナル発売中！
5つのワークから自分と向き合い、自己愛を高め
自分のパワーを取り戻し輝いていこう🌹🌝

@keep_it_fun_yourself のトップリンクより
お買い求めいただけます。

こちらからも購入できます🤍

https://calmeaimer.base.shop/

---

\ポッドキャスト🎧スピリチュアルランキング最高4位/

ポッドキャストで自分を愛し、自己肯定感を高める
メゾットを配信中🫧人生の波を乗りこなし自分らしく生きよう🌸

@keep_it_fun_yourself のトップリンクより
ご視聴いただけます。🍑

こちらからも！
https://open.spotify.com/show/0pcQxCiQidqOIURztayGW7?si=GiIlf5WiQ024P0x8o6qPdg

または、Amazonミュージック、Spotify
アップルポッドキャストで「ピースフルマインド」と検索

---

💗愛をデザイン🎨雑貨屋 Calme💗

ほっこりデザインの洋服↓
https://suzuri.jp/she_is_calme

自分を癒すキャンドル↓
https://calmeaimer.base.shop/

どちらも @keep_it_fun_yourself の
トップリンクよりお買い求めいただけます♡

自分の光に気がつこう🐝

#セルフラブ #繊細さんあるある #hsp
#エンパス #セルフケア #自分軸で生きる
#自己価値を上げる #他人軸から自分軸へ
#自分を好きになる #自分を大切に #自分を愛する
#潜在意識の書き換え #ヒーリング #癒し
#心と体を整える #自己犠牲