地に足ついてきた

物部メソッド＋整体（ピラティス含む）

わたしにとって
この組み合わせで

地に足がつきました

本来
上半身と下半身は連動するもの

横隔膜と骨盤底筋は並行で
連動しており

呼吸で横隔膜があがれば骨盤底筋も
あがるはず

固まってしまい
連動がおきず

身体の中で切断がおきてます

さまざまな整体師さんが
ほとんどの人が重心が上に行ってる
とおっしゃっる通り

広く一般に言えることだと思います

骨で歩いている踵の感覚が
あります！！

物部メソッドだけでは無理で

めちゃくちゃいい整体師さんの
おかげ
ピラティスも取り入れてくれて

スピ嫌いなとこもめちゃいい！
身体のおたくです‼︎

RIATの学びを深めますので

魔界スピ系
都市伝説陰謀論系
歴史考察（預言口伝）系
縄文ロマンチスト型
自己啓発系からは

一線を引いています

歌うのは大好き🩷
これからもやる！🐣