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golchiki
ギリギリどころか完全にアウトな一週間
週50時間勉強しようとしたところ 月曜日火曜日は頑張れたので一日に8時間ずつ勉強ができました。
そのあとは全然集中できず、3時間くらいずつ
31時間半と目標の62パーセントしか勉強ができませんでした。
家の中にこもりきりなのが、集中が続かない原因なのかもしれないですが、カフェに行くったってお茶代も馬鹿にならないし
コロナ禍でどこか行くのもちょっと不安なんだよなぁ
家の中で集中して勉強できるように工夫が必要ということが今週はわかったので、どうにか勉強することを習慣化していきたいものです。
目標設定がちょっと高すぎたかもしれないけど、仕事してないんだしこれくらいは勉強したいという気持ちもある。
勉強を始めるときに、今日は!!8時間やるぞ!!とかじゃなくて
一問だけ解いてみようっていう気持ちではじめてみようかな。
自分をだましだまし習慣化していきたいと思います。
私はできる!禁酒だって続いてるし、ジムで筋トレも頑張ってるし、体にいいと思うものを選んで食べることだってできている。
勉強だってきっとできるはず!(^_-)-☆
明日一日ちょっとだけ頑張っていきたいと思います。
もしかしたら、そのうち、呼吸するように勉強することがあたりまえになってるかも。
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![宮本 詩](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/52096120/profile_929321fab4d1cfc4632e1b7f2817323e.jpeg?width=600&crop=1:1,smart)