独り言5
2024/09/23
午前3時、眠れなくて溜まったnoteを見返し、あまりの誤字脱字の多さに吐き気を催した。直そうかと考えたが所詮は便所の落書き、そっとしておく。でもこれから書く文章は少し気をつけて書くことにする。具体的には下書きをスマホのメモで書き、noteにコピーしてパソコンで清書する。なぜかパソコンだと集中して書ける、あとスマホのフリック入力が慣れん。
昼頃起きて、昼過ぎモスバーガーで月見バーガーを食べる。そこからベイビーワルキューレを観ながらダラダラとネットサーフィン、あと最近観た映画の感想をnoteに書いて過ごす。映画の感想を文字に起こしてみるとチープな言葉しか出てこなくて嫌気がさした。いっそ全部消してしまいたくなる。そういえば感想を書く類の文章が昔から苦手だった。書いたものをそのまま出すか、下書きを消すか、もう少し推敲するか悩んだ末に不貞寝することにする。行動だけは文豪のよう。
ベイビーわるきゅーれ見た。ジョンウイックでもあった胸の前で銃を保持する姿勢とラバーガールぐらいしか頭に残ってない。2はちゃんと見る、多分。
2024/09/24
米が炊ける音に起こされて起床。三連休で気温が10度近く下がって急に秋が来た。昨日からエアコンの代わりに窓を開けて寝ることにしたが、朝起きて震える羽目になった。給湯器の温度を1度上げてからシャワーを浴びる。普段なら飯を先作るが今日はシャワーから始めた事でいつもより早く家を出れた。頭が働いていると行動も早い。
要らないと思いつつ、一応持っていったジャケット、結局帰りしな寒くて羽織る。20度前後は上着ないときつい。そろそろ冬服買わねば、中でもアウターは必須。今年の春ぐらいにほつれや汚れなどが気になって丸ごと捨ててしまった。そういえば佳人とこの前服を買い行こうという話をしてたので誘ってみるか。
姿勢の悪さ、長時間のデスクワークで節々が痛い。鏡に映る体はバキバキのストレートネックだったので姿勢を意識して行動すると視界が上がり、足全体で体を支えられるようになったから体が軽い。ただ姿勢の維持が辛いので腰回りの筋トレが必要かも、鍛えるなら腸腰筋と腹筋かな。
2024/09/25
20度って上着いるか、まだ半袖いけるか。思案し、間を取って長袖で家を出る。外だと肌寒いが、屋内だと暑い。この季節なら外で仕事したい。温い屋内、特に換気できていない場合、急激に眠くなる、多分酸欠。
午前中、書類の確認を依頼される。あまりに誤字脱字が多く、指摘に時間が掛かった。よくもまあ他人にこの程度の書類を見せたな、と内心思った。しかし自分のnoteの誤字脱字は碌に確認しない。午後、書類ではないが他人が修正したものをクロスチェック、残念ながら直っていなかった。自分の見当違い、あるいは見間違いかとも考えたが結果は変わらず、内容整理して資料を作成、「一体何を修正したんだい？」という旨を添えて送信。これで1日終わり。
寝る前に冬服について色々考えてネットサーフィン。普段は色味やサイズなどほぼ気にしない、着れればイイッ！って感じなんだが人と買いに行くかもしれないとなった途端あれこれ考え始めてしまった。見栄、引かれたくない、好かれたいって気持ち。あわよくばその服着て今度会いたいみたい気持ちもある。そのために予め買い物の方向性を決めておきたいんだと思う。打算的というか人間臭い。
仕事用
カーディガン、ジャケットは邪魔くさい。
私服
上着、チャリ乗る用とそれ以外の防寒着、去年まで使用していたものは汚れやほつれがひどくて全部捨てた。嘘、タンスの奥に眠ってる。
上、私服用のシャツ白と青と柄物、その上から着るスウェットかニット、フリース、明るい色（大事）
下、センタープレスついたズボン、幅広の履きやすいズボン、明るい色（大事）
靴
靴2足しかないのでもう1足買って、計3足でローテーションしたい。白、緑、茶
2024/09/26
起床が遅れたがいつもより早く家を出た。やればできるやん。だが電車の乗り継ぎが上手くいかず到着は変わらず。
会社がある日は決まって体調が悪い。ストレスのせいであることは見当がつくが、ストレッサーが出社か通勤か不明。どっちもセットになっているから切り分けができない。でも解決方法は１つ、在宅ってわけ。昼過ぎから暑くて気分が悪い。自分の家ならエアコンを下げれば良いのだが、会社だと勝手に下げるわけにも行かず。小さい会議室を借りてそこで終業まで立て篭もる。
件の先輩がたまたま出社していたので、話しかける。今日も茶をしばくのかなーと漠然と考えていたが話題を出す前に先に断られた。肩透かしを食らった気がしたから心のどこかで期待してたらしい。予定がなくなったから帰ってジムに行くことにする。帰りの満員電車で目の前で優先座席が空いた。逡巡したが満員で誰も座らないからスペースを作るために座ることにする。きもちぇ、快適ですわ。帰宅即ジム、エンジン全開！私の中で流行しているこの言葉、今日初めて調べたが本当は返事せんかいらしい。割と好きな言葉だっただけに空耳と知って悲しい。ジムは人いっぱいだったが今日も何故かスミスマシンだけは空いていた。スクワットがあまりにも嫌い過ぎるので軽くてもいいからやるように心がける。足を広く爪先を外に向けると下げやすくなった。スクワットすると毎回息が切れてる。何がそんなにしんどいのか。足トレはいつも通りレッグカールとエクステンション。82キロまでレッグエクステンションは上がるようになった。足だけはみるみる筋肉がつくが上半身は相変わらず貧弱。チェストプレスは40キロで腕が悲鳴を上げる。最後に背筋と腹筋を鍛えて終わり。前と後ろどっちも鍛えると筋肉にテンションが掛かって勝手に姿勢が良くなる。ただあまり長続きしないのがネック。
2024/09/27
他人の歩き方が昔から気になる。私の中では性格、容姿と並ぶ他人を好きになる指標の１つ。まぁ歩き方が綺麗だからよく思うとかはなく、気になると印象が悪くなる。
昼食は久々に外でうどんを食べる。券売機で天ぷらうどん1.5玉を買い、食券渡して着席。少ししてとり天ぶっかけ1玉が出てきた。取り替えてくれと言いかけてる間に店員は去ってしまった。自分が勘違いかもと思い、メニュー表を見る。並び的に券売機と同じ、十中八九天ぷらで間違いないが、その隣にとり天がある。押し間違いか？仮にそう仮定して、玉は絶対少ない。そもそも器が小さくて1.5は入らんやろ。でも店によって計り方が違うかも？初っ端に言いそびれると頭に疑念がよぎって言い出せない。仕方なく出されたうどん食べる。余計なことを考えたせいで、味に集中できなかった。職場近くのうどん屋は美味いがたまに注文ミスが起きる。店員は若い人が多いので認知能力や記憶力が悪いとかではなく、オペレーションが悪いか単純に無能なんだろう。自己肯定感が低い分、自分に出来ることすらできない奴がいると苛々する。真面目にやってないだけで俺より優秀なんだから真面目にやれとか思ってしまう。認知歪んでんだわ。
明日のイベントに向け夜更かしをしないように、逆にギリギリまで外で時間を潰すことにする。あとは家に帰って寝るだけで済むように。行きつけのバーを回るが、最初の2軒は閉まってた。最後の頼みの綱はまだ開店前、近くのサブウェイで晩飯、時間を潰す。時間になったので３軒目に店へ、開いてた。久しぶりに来たのと、他の客はグループで来ていて、かつ店員も内輪で会話していて孤独に過ごす。時々話題を振ってくれたがトラップミス。酒を煽ってネットサーフィン、noteを読んで、書いて時間になったので帰る。
2024/09/30
早く起きたはずがなぜがギリギリに家を出る。我、ADHD也。
月末締めの仕事と確認作業各種。先方がしれっと修正したくせに知らん顔して、元から直ってましたよー再度確認してーとかぬかされて少し腹が立った。俺がちゃんと確認してないみたいやんけ！ログ見たら分かるんやぞ！なんてことは言わずに確認、そして返信。あとは他チームの作成物の確認。時ここに至って怪しい箇所が多くて、その裏どりしてたら終業。ものを作るよりちゃんと確認する方が神経使うから疲れる。
2024/10/01
朝方に体調不良で在宅申請する。実際はAmazonの配達を受け取るため。内容はコットとモニターアーム。昼頃に受け取ったのだ昼休み時間に組み立てる。コットは慣れるまで大変だったがコツを掴めば組み立てはさほど難しくもなかった。手のひらに内出血が少しできただけで済んだ。モニターアームは簡単に取り付けられた。向きと高さを変えてネジを閉めて終わり。めっちゃ見やすくなった。最近メインモニターだけ使っていてサイドモニターが暇していたが、これで解消できた。
仕事終わりジムに行こうと準備していたら、終業後に打ち合わせのメールが来てやる気を削がれた。代わりに打ち合わせ中にスネアで練習してやった。打ち合わせが終わったら読書と家事、晩飯でおしまい。
2024/10/02
いつごろからか近所にストリートピアノが設置された。前を通ると時々演奏してる方がいる。ピアノが弾けると教養ある感じするわね、でも私は西谷敏行。せっかくならピアノだけじゃなくて全部置いてくれ。道ゆく人でストリートライブしようや。
仕事から帰宅する道すがら本を読んで帰る。星新一なのですぐ終わる。多分次は虐殺器官。最寄駅でビラ配りをしていたので前を歩く人を壁にして躱す。こうすればビラを断る手間が省ける。刃牙 死刑囚編の烈海王も同じようなことしてたな。
2024/10/03
会社の先輩、同期にそれぞれの後輩の面倒を頼まれる。一つは退館時の手続き、もう一つは入館証を忘れたから中に入れてやるというもの。手続きのために少し残ったが残業するとのことで意味なくなり、入館証の方はこなしたが、礼もそこそこに自席で作業に没頭しだしたのを見て、やりきれなくなった。今度から助ける相手は選ぼう、私の善行は有償。
ジムに行く、最近サボりがちなので行く前に誰でも構わないので一言LINEする。行くことを意志ではなく予定として確定すればなんか行ける。
2024/10/05
ドラム練習して、さらに練習。それからsteamを徘徊してセールになっていたエースコンバットを買う。戦闘機を機動とミサイルの癖、けたたましいアラートに慣れなかった。上下左右がひっくりかえる中で敵を追いかけ、照準に収める瞬間がかなりおもしろい。
2024/10/06
昼過ぎに起床、だらだら昼夕飯を食べてから着替えてユニクロに行く。スキニーみたいなズボンを買おうとしたが試着してみると太もものところがぱっつぱつだった。筋トレの成果か、弊害かはさておき不格好だったので返却してワイドパンツを代わりに買う。帰宅したら明日に向けて作り置きを錬成。エースコンバット7を少しやってから寝る。専用のコントローラー欲しくなってきた。
2024/10/07
昨日は早くに床に就いたが、まるで眠れなかった。意識と無意識の浅いとこをを行き来して、気づいたらアラームが鳴っていた。寝覚めはよかった、寝てないから。風呂に入って飯食べてフローリングを掃除してから身支度して家を出る。少しだけいつもより早い。
会社で黙々と仕事に励み退勤、会社の外で待ち合わせして先輩と茶をしばく。会社の人とすれ違いかけたので今度から場所を変えたほうが良いかもしれない。今週末アフタヌーンティーに行く予定が話題に上がった。新しいアウターを買ったらしい。生真面目なことだ、女性らしいとも言える。私にはそんな用意はない。しかし少しは相手に合わせて身だしなみには気を遣わねばなるまい。何を着たもんか………
2024/10/08
弁当の錬成をやめた代わりに家を早く出ることに成功した、ベネ。雨のせいで気温が一段と低いため上着を羽織れて嬉しい。厚着は嫌いだが、軽く羽織るのは好き。
弁当がないので近くの定食屋に喫食。豆腐、枝豆、サラダ、味噌汁、ご飯、チキンカツ。これでおかわり無料で1000円以下、素晴らしい。人もそこそこで居心地よかったのでまた行く。
最近上司をすっ飛ばして仕事が来るので働きやすい。いっちょかみだけして管理監督はしない、確認依頼飛ばしてもレスポンスが悪いと仕事の邪魔なので本当に助かる。
2024/10/09
昨日錬成したミートソースが入ったタッパーを冷蔵庫から取り出し、予め茹でておいたペンネにぶっかけて撹拌、シリコンでできた浅い匙のようなヘラで綺麗に掬って丼に盛る。それとプロテインをキッチンでしゃがんで食す。昨日から降り続く雨で気温が一気に下がったせいで下着姿だと少し寒い。5分ほどで食べ終えたら、丼に水を掛けてソースを洗い流す。それから給湯器のスイッチ押してシャワーを浴びる。温度は39度、40度にするとなぜか急に熱くなるから。シャワーを浴びたら適当に化粧水と乳液をじゃばじゃば叩いて、髪を乾かして適当にワックスをつける。この辺りで家を出るまで残り10分。洗濯した下着を着て玄関を開けて気温を確認、着る服を選んで靴を履き、家を出ると2分オーバー、いつもどおり。
昼飯時、先日行ったうどん屋へ。メニューを間違えられたら言えるように食券の写真を撮っておく。今回は間違えられなかった。
昼過ぎにコンビニに行く。アイスコーナの横、積まれた替えの商品が入ったトレイを意図せず蹴っ飛ばしてしまう。足癖が悪い。レジのおばちゃんと目があって咄嗟に謝ってそれで済むかと思いきや、すっ飛んできて平謝りされた。こちらに非があるので一層申し訳なかった。昔からどうも身体の大きさを適切に認知できていない気がする。
帰宅中、ジムに行く宣言をグループラインで行う。宣言することで行くことを確定させる。これで筋トレのモチベが飛躍的に上がるってワケ。
2024/10/10
誘い文句は短い方がいい、回りくどい言い回しや相手に気を遣った枕詞は必要ない。誘うって行為は自分のために相手に時間を割かせる、どうあっても自分勝手なもの。どんな綺麗事を並べてもその本質は変わらない。なんでこんなことを考えたかというとある人からの誘いが、その回りくどい言い回しが全然響かないどころか、殊の外癇に障ったから。本人には「普通に誘えよ」と返しておいた。
2024/10/15
早く家を出ると電車は遅延するし、いつも通り出ると定刻に電車が来るので結局会社に着く時間が変わらない。ある種運命的なものを感じてきた。
じきに誕生日が来る。昔から関心がなくて、周りから言われて思い出すことが多い。ハロウィンと同じぐらい興味がない。死ぬまでのカウントダウンが一つ進んだだけぐらいに考えている。その割に人の誕生日は最近真面目に祝っているし、プレゼントもちゃんと渡しているから自分の番になった時ちゃんと返ってきた。いんがおほー
社用で近くを通ったので勝鬨橋を見に行った、左にスカイツリー、右に東京タワーが見えるとか歌った曲があったが勝鬨橋のアーチの隙間から東京タワーは見えるぐらいでスカイツリーは橋との直線上に建つ建設中のビルでほとんど見えなかった。
2024/10/16
昨晩ネッ友とコアキーパーに興じた。ADHD特有の熱中癖がでて整地に明け暮れてしまった。お陰で睡眠時間が減り、起きた時心臓がバクバクしていた。今日一日起きてられるか正直怪しい。とりあえず今日頑張れば明日は有給、予定はあるが昼からなので何とかなる。
そういえば最近彼女ができました。いつぶりでしょう、正直もう勝手がわかりません。何するんでしたっけ?
休みから続く頭痛が一向に引かない。普段頭痛に悩むことがないので病気の前兆な気がしてしまう。余計なことを言うとフラグになりそうなので逆張りして死ぬかもなーと考えておく。曰く身構えていれば死神は来ないらしい。
2024/10/17
何のことはなくストレートネックで背中側にテンションが掛かって結果頭痛がでただけだった。レントゲン撮って脳みそのソルベまで見たから間違いない。ちな診察代5500円也。筋弛緩薬をもらって帰る。今日は有給。診察は午前、午後からは美容院でパーマかまして、それから服を買いに行く。最近寒いのに冬服の一切を捨ててしまったからだ。
昼過ぎから服屋の店員と私の服を買いに行く。向こうがコーデを決めてくれたのでそれに合う服を探して4、5件回った。入るや否や店員に話しかけて〇〇の生地の服のこの色はあるかと訊ねて持って来させ試着、違う色、サイズをさらに試着、2、3着キープしてもらって次の店へ、この流れを繰り返してた。服選びに全く迷いがなく、店員にも物怖じしないから頼もしかった。店員に話しかけられたくなくてネットで服を買う自分とは全然違う。こちらはマネキンになって言われるまま服を着て、言われた服を買うだけ。口を挟む余地はなかった。その後お礼に焼肉を奢って解散。あちらは市場調査と他人の服を好きに選べる。こちらは服屋に服を選んでもらえるというwin-winな買い物だった。
2024/10/20
だらだら昼過ぎにおきて、ホットドッグとウインナー、たまごサラダを貪る。明日は誕生日を彼女に祝ってもらうことになっているが、向こうの誕生日を知らないと思って聞いたら3/16だった。件の服屋の人は3/15、ある友達は3/14である。連番で覚えやすい、助かる。
夕方気温が下がって過ごしやすくなったのでジムに行く。家をでると向かいの家の宅配物があったので玄関まで持って行ってあげた。あとで確認したら中身は自分のものだったが宛先が向かいの家になっていた。ちなみにジムから帰ったら荷物は消えていた。荷物は友達宛にしたはずなのだが、自分の家に来てるし、宛先はお向かいさんだしもうわけわからん。誰が悪いのこれ？
ともかくジムへは行った。初めに30分5キロ走る。背骨を軸に肩と股関節の振りを意識して走ると体の負担が減って全然疲れなかった、多分まだ走れる。追加で足トレとチェストプレス、デットリフト。デッドリフトはパワーグリップをつけてやってみたらめっちゃ上げやすくなった。誕生日に送ってくれた友達に感謝。最後に腹筋と背筋の自重トレして終わり。チャリ漕いで帰る。すっかり気温が下がり手が寒い。筋トレは今週サボり気味だったので帰ったらフラフラになった。今は椅子のリクライニングを倒して扇風機を浴びながらこれを書いている。洗い物して風呂入ったら寝る。