薄毛に効くツボを押してみた！その効果はいかに

薄毛対策ブロガーのフジワラです！薄毛対策の為には、ツボを押すのが良いというのを聞きまして、果たして効果はあるのか？

なぜ、ツボ押しが薄毛に効くのかを調べてみましたので、みなさんにもご紹介します！

薄毛対策の為になぜツボ押しが良いのか？

30代～40第の男性117名の方を対象に、薄毛について調査した有益な情報がありました。それは薄毛男性の約6割が、頭皮が固くなってしている事が判明したというものです。

ですので、薄毛と頭皮の固さには関係性があると考えることができます。
また、薄毛の人は頭皮が固いだけではなく、脂が多かったり、逆に乾燥してしまっているなどの頭皮状態が悪かったという調査結果がでています。

日本ヘッドセラピーマスター協会によると薄毛対策の為には、頭皮マッサージをすることで固くなってしまった頭皮をほぐす事が有効であるとされています。また、脂が多かったり、乾燥に関しては正しい洗髪をすることが大事であるそうです。

参考【日本ヘッドセラピーマスター協会調べ】：https://prtimes.jp/a/?c=6137&r=1&f=ef3cc898c3095350d86fd6232e9e45b9.pdf

薄毛対策の為にツボ押しをやってみよう

調べてみると、百会（ひゃくえ）と通点（つうてん）と呼ばれる頭皮にあるツボがあり、そのツボを押す事で、育毛に効果があるとのことです！
その、場所は・・・

百会）頭のてっぺん中心部分（横位置は耳の穴、縦位置は眉間を結んだ頭の中心部分）
通点）頭のてっぺん中心部分から少し前に2つ（前髪生え際と頭頂部の間）
となっています。

薄毛対策のツボ押しは自分でやっても気持ちがいい

薄毛対策のツボ押しは、セルフケアとしてできるのですが、実際に押してみると非常に気持ちいいです！みなさんも是非押してみていただきたいのですが、特に通点を押すと頭がスッキリしてくるというか（個人の感想です）目が覚めるような感覚になります。

薄毛対策の為だけでなく、リフレッシュの為としても良さそうです。

薄毛対策のツボ押しの効果は？

薄毛対策の為のツボ押しの効果ですが・・・まだ一週間なので効果がある！という実感はありません。

しかし、ツボ押しだけでなく生活習慣なども整えているので、なんだか髪の毛のギシギシ感はなくなってきてはいるような感じがします。

最後に：薄毛に効くツボを押してみた！その効果はいかに

今回は薄毛に効くツボ押しについてご紹介しましたが、薄毛対策の為のツボ押しはよく聞く情報なので、みなさんも試してみる価値はあります！

１つ１つの習慣が、きっと薄毛改善につながるんだと信じてこれからも情報収集を行っていきます。