敏感肌でピリピリする!改善策は?
こんにちは!株式会社useの佐々木です♪
今日は敏感肌でもたくさん種類があり、その中でも【敏感肌でピリピリする!】そんな悩みの改善策です。
ピリピリする敏感肌の改善策
①シンプルな成分のクリームのみ使う
②シンプルな成分の化粧水、乳液を使ってもピリピリしたら、その間は化粧水、乳液は使わない
③紫外線は避ける(赤ちゃん用の日焼け止めを塗る)
④マスクをする時、ガーゼを挟んでマスクをする
肌がピリピリする原因
原因はいくつかあります。
常にピリピリするのは肌が薄く刺激が過剰に反応してしまうからです。
一時的な場合、バリア機能が低下しているのが原因。
●物理的要因
紫外線、外気の風、寒暖差、肌が受ける摩擦や擦れ
●化学物質
化粧品、石鹸、水、柔軟剤
●心理的
ストレス、感情
●ホルモン
女性の生理、生理不順
●内部
刺激がある食べ物(辛いもの)
ピリピリしてる肌の中はバリア機能が低下しています!
私たちの肌は保湿機能が備わっていて、肌の表面は皮脂で覆われています。
そして各層細胞の中にはセラミドが隙間なく埋まっていて水分を保っています。
肌の保湿機能の事を【皮膚のバリア機能】といいます!
そのバリア機能が正常だと乾燥を防ぎ、様々な刺激から体を守る大切な機能ですが、この機能が低下してしまったら
肌に水分を保つ事が出来なくなり、肌が乾燥して、肌が荒れ、外部からの刺激的物質や細菌が肌に入りやすくなり、ピリピリします。
刺激を感じる化粧品は使う事を控えましょう。
バリア機能が低下して、今まで使っていた基礎化粧品を使ってピリピリと感じたら、使うのを控えましょう。
とにかくシンプルな成分を!!
よく無添加や自然派が敏感肌には優しいと思いがちですが、必ずしも肌にやさしい訳ではありません。
1つの植物にも沢山の成分が含まれていて、その成分がアレルギー反応を起こすこともあります。
なので、基礎化粧品とてもシンプルなものでしっかりセラミドやバリア機能をサポートしてくれる成分が配合しているものを使いましょう。
肌は一生涯付き合っていくもの
一生涯肌が一定に保てるのは、ほぼ難しいのではないでしょうか。その時の肌に合わせて基礎化粧品を変える事で、将来の肌が変わります。
クレンジングでもバリア機能をサポートしましょう
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