🐰的健康・体調管理

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2024年から気を引き締めて自分ファーストしていきます。人の健康よりも自分の健康。自分を後回しにしない。親・夫を優先にしがちな年齢の方に読んでいただければ。また健康習慣を…

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2023年末から心がけていること、気にしていることは「運動量」。活動しているようで、意識し…

9か月前