2023/06/18

　昨日からお菓子とか甘い飲み物禁止してる。
辛いけど体重計乗ってみたら昨日より減ってたから続けられる気がする。

　チートデーを作らないと終わるよと聞いたので明日はチートデーにして少し甘い物食べて頑張る！