塩サウナに🧂

入りに来ました。車で約1時間走り郊外の郊外、周りに何にも無い某所。ここは露天風呂が複数あって来場者のほとんどが露天風呂に入っていますが、わたしは塩サウナが目的。サウナに入る人はほとんどいなかったのでほとんど貸し切り状態でした。

サウナに入る前に❶身体中に塩を塗って入ります、❷何分とか決めずに出たくなったら外に出る。❸いつもは水風呂なんですけど水シャワー🚿を5分ほど浴びて、❹冷却水飲んで❶に戻る、を繰り返す。今日は４回。結局露天風呂には入らず。

整いました（笑）