自分が嫌になるとき

今日朝目が覚めて、久々に気分が落ちていることに気が付いて、とても悲しい。
昨日は好きな人の誕生日だったし、友達とも遊んだばかりなのに。
どうして。

自分で自分が分からなくなる、不定期にやってくるそんな時期が、私はとても、心底嫌い。
何もかもをぶち壊してしまいたくなって、でもそんなことしたら色々な人の迷惑になるから必死で抑える日々。
いつまでこの状態が続くんだろうという焦り。
不定期だし、どれくらいで治まるというのもよく分からないし。
そういう状態の時、何かを必ず喪っているような気がする。

今回は何を喪うのかな。
心がまたもやもやして、分厚い殻が欲しくなる。
他の人に、特に大切な友達には絶対に迷惑かけたくない。悟られたくもない。

受験まであと残り一年と少し。メインの行事が前の週末で終わって、もう切り替えなくてはいけない大切な時期に、私は何をしているんだろう。
馬鹿だ。最低だ。
今すぐ大声で叫んで全てを壊したい。無理だけど。

よく分からなくなってきた。とにかく心を無にして、考えることを最小限にするのがいい。多分。
長引きませんように。願うのはそれだけ。