参考にならないインフル日記2

旦那のインフルの隔離期間が終わり、隔離されるのは私だけになった。旦那が明日から仕事なので旦那の職場から近い義理の実家に2人で避難することに。私は家で一人暮らし。大変快適と言いたいところだけど、やっぱり寂しいし看病してくれた人がいないっていうのも心もとないなぁと言いつつ、熱は37度で不良はほとんど感じていない。何ならスマホ触りすぎてて首が痛いとかそういうレベル(だせぇ

結局あれからほとんど体調悪化することなく過ごしている。咳のしすぎで腹筋が筋肉痛だったがそれもずいぶん落ち着いてきた。今の症状は時々咳、喉の枯れ、少しのだるさ位。関節痛だったりとかはほとんど見られずに悪くもなっていない。薬が効きすぎた？？それとも体が丈夫になったのかな？てか丈夫だとそもそもインフルかからないんだけどね。しんどさに震えることが無いのは有り難い話と思っとこう。

1番心配していた息子に関しては、全く体調不良なくむしろ元気が有り余っている状況だった。朝ばったり顔を合わせてしまった時、すごく笑顔を向けてくれて嬉しかったのと同時に、こんなにでかかったっけって錯覚した…1.5日会わないだけで我が子の成長を感じてしまう。

ずっと横になってるだけだから、これを気にいっぱいnote漁ったりしてもいいなぁと思ったりしつつ結局Twitterに逃げている…何とも無意味な時間…まぁそんな時間を過ごすための療養期間なんだろうと言い聞かせながらそれを繰り返している。

私って必要に駆られないとやらない人間なんだろうなぁ。特に食事に関しても、自分だけのために丁寧な料理を出す気になれない。腹が膨れればいい。強いて言えばちょっと体に健康的になれば良いと言う思考。だから、普段しない運動なんて、自分のためだけにするのはもってのほか、やる気になるわけがない。
なんでこんなこと言い出したんだろうか。新人早々、自分の健康に自問自答。これもインフルエンザの症状と言うことにしとこう。
今までBM Iで標準をキープできていた人間だけど、今年はやばい気がするなぁ。新年早々食欲止まらないし病気になっても食欲は全く消えなかった。良い事ではあるけどお腹が空くと言う感覚がすごくある。
新年の目標は運動ですかね、数行前で運動へのやる気がないと言っときながら…我ながら身勝手すぎ
必要とわかってるものやらなきゃいけないことほど辛いことってないよね。しかもそれが今すぐ必要なものじゃなくて、長い目で見た時に避けられないものだから余計見えづらい。
こういう時は決まって、身の回りがすっきりしてない時なんだよなぁ…最近クローゼットの整理もできてなくてものが増えてきた。それだけが原因とは言わないけれど、自己管理できてないっていうのが心のどこかで引っかかってんだろうなぁ。

○ストレッチを習慣化する。可能であれば、トレーニングも追加。
○クローゼット整える…散らかしても良いし増やしても良い、最終的なゴールの形を見失わないようにする
○オフ時間は予定として組み込む…年末年始は予定が詰め込まれるものの、個人の予定は優先度が低くて、結局3ヶ月美容院に行けてない。今月中には行きたい。
○言葉に具体性をもって会話する…最近息子がずいぶん言葉を話すようになった。その上で私は息子にきちんと謝れる・感謝できる人間になって欲しい。なので、できるだけ具体的に自分の気持ちと交えながら表出することを心がけていきたい。"〇〇してくれてとても嬉しかったよ〜ありがとう"  "△△だと勘違いしてたよ、ごめんね"など。なおそれが正しいかどうかは分かりません。ものは試しです。

この辺を来年の目標にしましょうかね〜
インフル日記とか書いときながら今年の目標の回になりました。大変いい加減な人間です。
今年も皆様、健やかな年になりますように。