歯医者に行くことのススメ

定期的に歯医者に行くことにしている。

歯が痛いわけでもなく何か気になる点があるわけでもなく単に歯石取りが目的だ。

歯に歯石を付けたままにしておくと歯周病になるらしい。
ただ歯石はセルフケアの歯ブラシで簡単に取り切れるものでは無いようだ。
実際に行ってみて削ってもらうとゴリゴリ音がする。

合わせてマウスピースも作ってもらった。
知らないうちに歯ぎしりしてるらしい。
実際自分のマウスピースを半年使ってみるとゴリゴリに削れている。

将来自分の歯で食べ物を噛むためにずっと歯医者には通おうと思う。