禁断の恋に悩むあなたへ
禁断の恋に悩んでいるあなたへ
このノートを開いて言ってくれたあなたは、きっと、今、とても大きな悩みや葛藤を抱えているのだと思います。
一人でその想いを思い悩んでいる日々の中で、心が壊れそうになる瞬間もあるかもしれませんね。何度も同じことを考えたり、後悔したり、それでもどうしても諦められない。複雑な気持ちに、私は深く共感します。
まずは、あなたのその気持ちに寄り添ってください。このようなことで、少しでも心を軽くして受け取ってください、あなたのそばにいるような気持ちで書いていきたいと思います。
なぜこんな恋に落ちたのでしょう？
禁断の恋に苦しむ時、まず最初に心に乱すのは「なぜこんな恋に落ちてしまったのだろう？」という疑問が浮かぶかもしれません。 何か特別な理由があったわけではないかもしれない。ただ、その間に彼との関係があり、しばらく後に戻れないところまで来てしまった。 あなたは、その瞬間の感情や、無意識の選択を楽しんでいるかもしれませんね。
でも、どうか覚えておいてください。 恋愛は理性ではありません。 私たちは、何かを求め、何かに惹かれる瞬間に理性を超える感情に突き動かされます。背景には、もしかしたら孤独感や満たされない思いがあったかもしれません。 あるいは、ただ彼といる時の心の安らぎや特別な感情が、あなたにとって大きな意味を持っていたのかもしれません。それは一時的に、あなたが「悪い」とか「間違っている」とか言うことはないです。恋に落ちることは誰にも止められない、自然なことなのです。
誰にも言えない苦しさ
禁断の恋は、秘密を抱えながら生きるということもあります。 それは、とても辛いことです。誰にも話さず、自分の気持ちを押し殺し、孤独に耐える日々が続くと、心がどんどん疲れていくの彼と過ごす一瞬の幸せが、次の段階を早めさせることもあるでしょう。
「私のことを誰かに話したら、きっと否定される」「この恋が正しくないのはわかっているけど、どうしても彼を諦められない」――その葛藤は、あなたがこれまでたくさん考えてきたことそう思います。何度も答えを探し続けてきたのではないでしょうか？
そんなあなたの心に、私はそっと寄り添いたいと思います。言葉にならない思いでも、ここでなら、少しだけ出ていいんです自分の気持ちを否定せず、まずはそのまま受け入れてあげることが、心を軽くするスタートです。
自分を責めないで
禁断の恋に苦しむ多くの人が、自分を責めることがあります。でも、どうかあなた自身を責めないでください。 あなたが感じている愛や彼とのつながりは、一時的に正しいものではありません。 それは本物の感情です。あなたがその恋に対して本気であったことに変わりはありません。 恋愛は、正しいか正しくないか判断できるものではないのです。
あなたの心は、きっと誰かに愛されたい、必要とされたいという純粋な気持ちで溢れているはずです。その気持ちは、悪いものではなく誰もが持つ自然な感情です。大切にしながら自分を少しでも優しく受け入れてあげてくださいね。
本当はどうしたしたいか？
もし、この恋が続いていたらあなたはどんな未来を思い描いていますか。 彼と一緒に幸せになりたい。でもそれが叶わないかもしれないという不安が常に心にありますよね。幸せと不安が交錯するものです。
ここでは気にせず、自分自身に問いかけてみましょう。今ある不安や疑念にも目を向けてみてください。
あなた自身の幸せは何なのか、どうなるか本当に満たされるのかを見つめていくことが、これからの選択を考える上で重要です。 時には冷静に、時には感情に寄り添いながら、自分の本当の声その答えは、あなたの心の中に必ずあります
誰かに話すことの大切さ
一人で悩み続けることはとても辛いことです。 特に禁断の恋は、誰にも相談できないという孤独感がさらに心を蝕んでいきます。
でも、時々誰かに話すことで少し気が軽いこともあります。もちろん、このノートが少しでもその役割を果たせれば嬉しいです。 あなたが一人で悩みを気にせずに考えよう、心を開いて瞬間的にくれることを願っています。
あなたは一人じゃない
禁断の恋に悩んで、どうしても「自分だけがこんなに苦しいのではないか」と思ってしまいがちです。でもあなただけではありません。 そしてその多く人が、悩みの中から少しずつ自分の道を見つけていたのです。
あなたも一人ではありません。どうか、自分を信じてそして少しずつでいいので心を軽くできるよう相談してくださいね。
恋愛がうまくいくよう波動の調整も行うことができますよ。
終わり
禁断の恋に悩むことは、とても辛い経験です。でも、その恋があなたにとって大切なものであっても、自分自身の気持ちを否定する必要はありません。軽くなり、自分を大切に考えることを願っています。
あなたの心の拠り所にできることが、私の一番の願いです。