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はじめに

神経発達症とHSPの鑑別はできるのか?HSPは治るのか?などなど,HSPに関する様々な話題を目にします。こころの相談室UPでは,HSPをどのように考えているのか,つまり,HSPに関するホンネについて書いてみました。


HSPについての情報はネット上に溢れている!

HSPに関する情報をネットで調べると,驚くべき量の情報が出てきます。一般のウェブサイトを検索すると,「過剰に刺激を受けやすい」「敏感で疲れやすい」「生きづらい」といったフレーズが目につくことが多いですね。更に,「○○型HSP」や「○○な仕事に向いている」といった具体的なタイプや職業への適性に関する情報も並べられています。

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