寒くなってきたとはいえ、心まで冷たくなっては大変💦
「恐怖は人を殺す」という言葉がありますが、恐怖や不安は身体を硬くして、血の巡りも悪くなりがちに。
心の冷えは身体の冷えにつながります。
思い当たるなら、不安になる言葉は避けましょう。#気持ちいいお産 #産波 #うぶなみ