鎧を脱ぐのが嫌なのは自分の中から見たくない物が出てくるから。鎧を開放し潔く向き合う。まずは開放です。そしてそこから表現、アウトプットするが解放。開放ありきの解放でないと伝わりにくい。豊かな表現者はこれを無自覚にやっているものです。今日も自分を開いて自分からいい日にします😊