お久しぶりです!
久しぶりの投稿となります⭐︎
つぶやきで更新していましたが、
記事を書く時間を読書の時間に変えてました。
あと、本業の大きなイベント準備に力を注いでました。
という事が本音です。
イベントは12月なのでまだまだ力を注ぐのですが^^
ひなたは、これ!と思ったらずっと進む事ができるタイプ。
時間を忘れてイベント準備をしていた所…先日、大遅刻をしてしまいした。
最近の自分を振り返って
実感した事があるのでここで1つお話をしたいと思います。
時間は24時間あります。これはみんな平等ですね。
実は、時間には種類があるんです。
①緊急度が高く、重要度が高い(生きる為の行動)
例:食事を作る、本業、子育て、介護など
②緊急度が低く、重要度が高い(後回しになりがちな事)
例:副業、健康維持の為の運動、美容関係など
③重要度が低い、緊急度が高い(期限があるけどする事)
例:洗濯、支払いなど
④重要度が低い、重要度が低い(時間を無駄に過ごしている事)
例:ネットサーフィン、イライラ、モヤモヤしながら過ごすなど
①が膨らみすぎて、②や③まで手が回らない状態だったのです。
仕事から帰って来て色々していたらそのまま眠ってしまい、
夜中の1時や2時、朝方までそのままの日もありました。
布団を準備してましたが布団に辿り着かず、
5時間目の古典の時間のように眠ったり、布団の手前でストレッチをした状態で眠ったり。笑
こんな事もありましたが、
頑張っていた自分にご褒美に
読書の時間やストレッチの時間を5分、10分をプレゼント♪
好きなことをしてホッとする時間、特に何も考えずにボーッとする時間
ネットサーフィンでは得る事ができない幸福感がありましたよ。
大遅刻のおかげで、時間の使い方を今一度考え直してみようという気持ちになれました。
あれもしなければならない、これもしなきゃ!と
毎日バタバタといろんなことをやりこなしている自分を受け入れ、認め愛していくとまた心の持ち方が変わってくると思います。
ちなみに大遅刻をした原因は、アラームのかけ忘れです。
明日のアラームバッチリですか?
7時出勤なのに、7時40分出勤でした。
起きたのは、7時20分。
遅刻しても、死んでなくて良かった。と心温まる言葉に救われた1日でした。
まずは、早起きの習慣をつけようと思います。
希望は5時ですが、3日坊主になると嫌なのでとりあえず6時30分起床。
習慣化できるまで、21日。
この早起き計画の経過報告もしたいと思います。