実感のふりかえり#32

初めての5勤に……
今の会社で頭がやられた瞬間😱に……
とても濃厚な１週間でした。

身体はだいぶ慣れてきたし
何より利用者さんとの対話が楽しい(≧∇≦)

大変なはずの入浴介助もエネルギー回るし(笑)

それでも
やられる時はやられる😐
調子が良いからこそ
足元をスクワレソウナ出来事が起こる😑

その実感が一番強かったかな。

多分、引き金は
感情を揺さぶられたところ。
マイペースな新人さんの言動に
振り回されたところ……そこかと思う。

私のマイナス思考のポイントは
気になるって事。

極端言うと
気になってしょうがない状態になると
自分へ集中出来なくなる。
目の前の事へ集中出来なくなる。

そうだよな- ̗̀ 💡 ̖́-って
改めて思う。

散漫になった状態では
ミスも起こるし、隙も出る。
起こった出来事を
誰かのせいにもしてしまいがちになる。

でも、そうじゃないよね💦
自分自身で気づき、我に返ったトコ……
そこは成長したこと👍

頭がやられてる……
そう気づけたのも、自分を取り戻せた😅

そこも実感としては👍

どうあっても波はある。
揺さぶられたり
揺さぶったり。
でも、自分探しをやってきたからこそ
いつもと違う自分に気づけた😊

それでいい👍
気づけた自分を褒めていこう(*•̀ㅂ•́)و✧

それから
前回のミーティングの動くって事。
まだ自分の中では続きがあったんだよね。

↑↑↑昨日の感覚ストックにも書いたけど

動いてるんだよね……
生きようと心臓が動いてる。
そこを感じたら
衝動に変わるはず……
感謝も溢れてくるはず😊

感じて行動する。

自分の中で感じたものを
どうしたいのか🤔
どうしたいを衝動的にするも
どうしたいを経験や検証で裏付けしたりするも

感じてから思考を使い
行動してく事が
本当の意味の動きなのかなと。

自分の中にある動くモノを
しっかりと感じる事……
感謝から安堵が生まれると
何があっても大丈夫に繋がるなと
そこにも気づけて……
明日のミーティングを迎えます(*^^*)