むずむず脚症候群❔。。。

日によって違いますが

晩ごはんを食べた後くらいから

脚がむずむず

ぞわぞわ？

気持ち悪くて

動いていた方が楽

夜も眠れなかったり

目が覚めたり。。。

先日、血液検査をしたのですが

私の場合は

鉄欠乏症が原因みたいです。

昔、貧血が酷くて赤い鉄剤を

飲んだことがあったのですが

副作用なのが腹痛が酷かったので

今回は白い鉄剤を処方してもらいました。

始めはお腹が少し調子悪かったのですが

少しずつ治まってきて

脚のむずむずも楽になりました♪

夜も眠れています♪

眠れるって幸せですね🤍

今日もありがとうございます☺︎🍀