【ポケモンスリープ】そういえば睡眠S評価って難しくないか？
ポケモンスリープは、ポケモン固有のスペックだけではなく、プレイヤー自身の睡眠の成績が今後のプレイ環境に大きく作用する。
それが睡眠評価だ。
ポケモンスリープは1週間に一回フィールド移行に伴い、エナジーがリセットされ、1週間の睡眠成績が表示される。
この睡眠評価でSをとるのが難しいのである。
筆者は何度かやっているが、Cがほとんど。
一応社会人なので飲み会があって睡眠が思うようにいかないときもあるが、それでも9時～10時に就寝して6時くらいには起きるように心がけている。
ただ、睡眠時間だけではだめなのである。
睡眠とはどれだけ快適に眠るかが、重要なのである。
ミッドナイトタイムでしっかりと良質な睡眠をとれているか等が評価されているようで、筆者の場合は寝付けないときがあるらしく、星が１つしかもらえないときも多々あった。
そんな筆者であるが、この間初めてS評価を手にすることができた。
ただ、どうしてSが取れたかわからず、今後もとれるかわからない。
もし、ご知見がある方いれば睡眠の質向上のためのアドバイスを頂けないだろうか？
プレイ環境が変わるだけではなく、実生活も大きく向上するため、ぜひぜひこの睡眠弱者をお助けください・・・