神の絵『ダイエット』テスト 8週目
↑テスト参加8回目の報告です☆
これでテストラスト投稿としまして、今後の進捗は変化があったときにテスト表記無しで投稿したいと思います。
8週目まとめ
体重は先週に引き続きステイでした。
マイナス0.5㎏くらいですし、たまに食べ過ぎると±ゼロくらいになりますが痩せてきているのがわかります。
お腹も凹んできましたし腸内環境も整ってきました。
ここ1週間での気づきを書いておきます。
一番大きい出来事は、「痩せるにコミットできてきている」ことです。
女性ならまあまあの方がダイエットチャレンジしたことあると思いますが、「痩せたいけど食べてしまう」「痩せたいけど行動ができない」っていう人多いと思います。
私もそっち側の人間で、あと1~2㎏痩せたいってなると「まあこのへんでもいっか!」というのが出てくるので全然痩せるにコミットできませんでした。
これが今はどうでしょう。
今一番すごい!と思ってるのが
「お酒飲みたいけど…体重落としたいから今日明日くらいは飲まなくてもいいか~。痩せてから飲んだらいいしね♪」と、ふっつーに!
ふっつーに!!
あんなに我慢できなかったお酒をスルー出来ている!!
ことです。
これは快挙です。
今まで気合いで禁酒するか、焦燥感にかられて禁酒するかしかできなかったですし、痩せるより飲みたいが勝ってしまっていましたが、今はなんと飲みたいより痩せるが勝っています。
飲まない方が腸内環境整うし脂肪が燃えるんだよなあ…そうか…飲みたいけど…じゃあ…今日はやめとこ!
ってできるようになりました。
そこまできていると、普通に食事をしても「これ以上食べたら太るよな…じゃあ…今日はやめとこ!」ができるようになってきました。
根が育った感覚があります!
これが欲しかった!
ダイエットってここまでこないと真の意味で成功とは言えないと思ってます。have toではなくwant toで行動を継続する力。
これぞ私の欲しい根です。
結構さらりと書いていますが、こういう状態になるってかなり難しいことを知っています。ほんとにすごいなと。
「禁酒」ではなく「スルー」できている。
神様…ありがとうございます…✨
腸内環境が整ってきた
途中から「食べても食べても太りにく、強力に消化、排出する胃腸になりますように!それに付随した引き締まったお腹になりますように!」と、願いをピンポイントにしましたところ、暗かった便の色が明るくなってきて今年一番のいい状態になりました。
びっくりです。
私は神氣が感じられないので、貼ったところで…どうなの??という感覚もあるのですが、地味に地味にじわりじわりと影響があるなあ~って感じました。
ここでやめちゃうと元戻る感じがするので、コツコツ願いを込めて貼っていきたいと思っています。
初神の絵で、2ヵ月間試行錯誤しまくりまして、今は(神)マークツールも手に入れて、HIRONOさんの指導の元、エネルギーの引き込み方、願いのしかた、さらに試行錯誤しています。
今は以前より神の絵のポテンシャルを引き出せてる感じがするし、こっからが本番かもしれないと、楽しみにやっていきます♪
朝晩願いを込めて絵を描いて貼る…というのも、自分的にはよいアファメーションになっていますし、一人でダイエット頑張るより、神とともにやっている感がありこの「かんながら」感は大切にしていきたいとすごく思っています。
とりあえず神の絵…やってよかった!です✨
先輩方の記事もとても参考になりまして今後とも参考にさせていただきますm(__)m
読んでくださってありがとうございました。
これからもよろしくお願いいたしますm(__)m
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