シェア
急に寒いやんけ！ 10/11昨日残業したので遅めに始業。 千葉の友達が送ってくれたスイートポテ…
10月はもう年末だ。 10/1 朝、スープご飯。 ウインナーなり鶏肉なり、何か動物性タンパクを入…
このところ食事がかなり疎かになってしまった。 ここからまた立て直していきたい。 9/25朝イ…
全てを一度整地したい。 ニュートラル。 9/18比較的すっきり起きて、ダダダダと仕事。 体重は…
小さい秋まだ見つけてない。 9/11朝トースト。 半分はあんバター。 足りなくてグラノーラも…
