トップスは茶色のフーディー

4月当初は規則正し過ぎるくらい規則正しい生活を送っていましたが、今は比較的ダラけた生活になってしまいました。まぁ、全ては最近の気圧や気温の急変化のせいと言うことで。

4月当初の生活リズムは…

4月当初の生活リズムを友人に話すと「余生じゃん。」と言われていました。

• 起床は５:００～６:００の間。

• 洗面などを済ませたら電気ポットで湯を沸かし、白湯をコップ１杯。

• 花瓶の水を取り替える。

• 朝食は前日のご飯の残りで握ったおにぎり２～３個と揚げない揚げパン。

• 朝食をとりながらポッドキャストで英語の聞き流し。

• 日中は近くの公園に行って散歩したり日向ぼっこしたり、カフェに行ってゆっくり過ごしたり。後はYouTubeやサブスク配信で映画やドラマ、アニメを見て、眠たい時は昼寝も。

• 夕食は１８:００前後には済ませてそこから入浴などを済ませて、日中のと同じようにYouTubeなどを見たり友人と電話。

• ２３:２０～始まるEテレ「英会話feelinglish」を見て就寝。

こんな感じでした。本当に余生見たいですが３０代です。他にも苦手意識のある算数/数学のドリルもしたり。
最近も同じような内容ですがバタバタしてたり、少し気分が落ち込むこともあったりなどして朝は８:００～９:００頃に起きてます。おきてからもスマホ触ったりしちゃったり。状況も気持ちも少し落ち着きそうなので、また余生の様な生活リズムに戻そうかな。笑
もう少しエネルギッシュに、貪欲に生きなければですがそれは意外に身近にあるのかも？まだ見つけられていませんが。

「ありえないことだって もう起こしちゃおう」