胃のちくちく ブレンドティー

食べたあとに
胃がちくちく痛む。

風邪でもなくて
食あたりでもなければ

気がかりなことがストレスとなって
胃酸過多状態を
引き起こしているのかもしれません。

胃の粘膜を保護しながら
痛みを和らげる
鎮痙・鎮静作用のあるハーブを。

コリアンダーシード
ディルシードは
スパイスとしてお馴染みですが
差し込むような
いわゆる疝痛によく効きます。

そして
〝おなかのハーブ〟として知られる
カモミールは
血液を胃に集めてくる力が
あるとされています。

「何にそんなに
　立ち向かおうとしているのかな？」

「力を入れなければ
　越えられないと思っているものは
　何かな？」

体は教えてくれています。

何を教えてくれているのか
たとえ理解できなくても
いいのだと思います。

ただただ立ち止まって
心の声を聞いてみる。

その姿勢こそが大切だと思っています。

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