例の、アレの進行状況❤️‍🔥

こんばんは！
今日はさっきまでzoomミーティングしていました！！

アレの打ち合わせ♡

最近アレのことで頭がいっぱいでギンギンモードなので
こういう時って情緒不安定になるか、終わった後鬱が来るか
どっちかなのが大体わかってきました。

皆さんもカットコンテストとか実技系のコンテスト出る時とか
不安定になりませんか？
で、終わった後燃え尽きて腑抜けになる。

ここからまた心を立て直すって結構パワーいるので
最近は息抜きというか、一旦全て忘れる時間を設けるようにしています。
瞑想とかでもいいし、最近私は温泉やサウナでじっとしている時間に
何も考えないとようにして
ヒートアップしている脳みそを冷静にさせています。

あと温泉入ると肌が冗談抜きでめちゃくちゃ綺麗になった！！
きめが細かくなって5歳は若返ってます！これ本当！

余談はさておき
（でも、本当に今追い詰められている案件がある方は温泉でも湯船でもいいからゆっくり何にも考えずにつかってみてください！ちょっと楽になるから）

では今回の企画のデッサン書いたので載せますね！