家族はストレス？？ ホ・オポノポノ実践家族の子育て

家族はストレス？？

SITH ホ・オポノポノ実践家族の子育て

先日実家で何気なくニュースを見ていたら....

家族といることがストレス....

と言っていたニュースを聞いて...思うことをクリーニングした。

アイスブルー

まだ足りないので、書きながら、吐き出しながら、クリーニングしていく。

アイスブルー

家族がストレス...

それが世の中のリアルで、
事実なのだとしたら....
まずはその現象の解決が何より大切なのでは
ないか....

流行り病の対策の前に....

アイスブルー

家族はストレスの原因？

アイスブルー

何とも悲しい....

アイスブルー

ふと昔を思い出す

今から10年前....
ホ・オポノポノも知らない
常識を真面目に重んじて
いい人を生きていたあの頃
子どもを授かり.....
自分自身をケアすることも知らずに
産後うつになり、
育児ノイローゼになった。

アイスブルー

アイスブルー

クリーニングも知らずに
ということは....
自分をケアすることも知らずに
周りの視線や評価ばかり気にして
出来るお母さんになりたいのに、
子供は電車で泣き喚く....
イライラする自分を抑えられずに
お願いだから、泣き止んでって....

アイスブルー

そんな日々を送った経験もあるのに....
子育てを辛い辛いって思っていた日々も
あったのに....

アイスブルー

今は.....日々クリーニングの毎日で
とにかく身軽.....

アイスブルー

娘が５歳頃から、
毎日家族と一緒にいる日々を
4、5年続けていた中で
クリーニングしまくったからか、
今は家族とずっと一緒にいても、
皆それぞれにうまく立ち回れる。
クリーニングもしてるからか...

アイスブルー

ストレス....

一番近しいひととはカルマだらけ

アイスブルー

特に家族となったらなおのこと....

だからこそ
家族はクリーニング機会をたくさんくれる。
それは、自分自身に向き合うきっかけを
たくさんくれることになる。
家族はいろんな意味でありがたい存在。

アイスブルー

どんどんどんどんどんどんどんどん
クリーニングしていく。
記憶を山のように見せてくれるから。

アイスブルー

クリーニング出来るということは
次第に執着やこだわりや期待や依存を
取り除き身軽になれるということ。

アイスブルー

１日に２、３回クリーニングして、
身軽になれるわけじゃないけど、
ひたすらひたすら向き合い続けることによって、
あら、昔と随分変わったなって思う
自分になってたりする。　

アイスブルー　

もし.....

変化のきっかけをくれる家族を
“変えてやろう”と思う気持ちがあるなら、
その気持ちこそ癒してあげたい。
変わるのは自分自身。
クリーニングし続ければ、
自ずと変化していく。

アイスブルー

この変化もどう変わるかは未知数で、
わからないから.....
おもしろい.....

アイスブルー

※ 私は長年、SITHホ・オポノポノを実践している1人の人間です。このブログは、ホ・オポノポノのやり方を書いているのではありません。
自分の正直な想いを綴り、その想いに向き合うために書いています。なので、子育ての話も正解、不正解ではなく、ただクリーニングするために内側にある本当の気持ちを綴り、クリーニングしています