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「自分を好きになり、自信がグングンつく、幸せ運ぶ瞑想法」とは

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本場インドで学んだ瞑想をベースにした本が amazonランキング15部門で1位を獲得しました! 「自分を好きになり、自信がグングンつく、幸せ運ぶ瞑想法」  (初めてでも1日5分…
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#アーユルヴェーダ

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こんばんわ。 今日も本のご感想が届きましたので ご紹介させていただきます。 「瞑想したくな…