ベンチプレスのMAXを測る

前回が75キロだったのですが80キロにチャレンジ

最初、75キロを深く下げたら全然上がらなかった・・・

悔しくて浅く下げたら全然上がった

なんだこれ

75キロ上げた時も浅く下げたのかな

80キロも強引に浅く下げたらあがった・・・

ちゃんと深く下げてから一気にドリャー！！！

と100キロ上げる時が来るまで頑張るぞ