一度もお付き合いをしたことがなくて悩んでいる方へ

こんにちは、内山です。


最近は恋愛と結婚に関し記事を書いています。


２０１６年から脳科学と心理学に精通した
恋愛プロコーチ集団yesの代表をしています。

大切にしている信念は「結婚はメンタルが９割」
『メンタルで解決できない恋愛上の問題はない！』

と確信して活動しています。

さて、今回のテーマは、

「一度も付き合ったことがない」と

悩まれている方に向けた話をします。



一度も付き合ったことがなくて、
自分はダメだと思ってしまう。


きっとあなたはとても繊細な人だと思います。


いろんなことを考えすぎて夜寝れなくなったり、
他人の顔色が気になって、気づけばいつも相手に合わせている。
自信がなくて、思ったことが言えず
人に助けを求めることもできずに
一人で生きてこられたのかもしれません。


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人生は波瀾万丈の方が面白い

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人生は１本の映画と同じ。


自分に自信がなかった主人公が、
何かのキッカケで変化し
最終的にはハッピーエンドに向かう。


人生は波瀾万丈で、いつからでも変化できます。



その為に必要なことは、

まず「あなたが映画の主人公」だと認識する

ことからはじまります。



これがめちゃくちゃ大切。


今のストーリーのままの映画が終わるのもよし
これから人生のクライマックスに向け
ハッピーエンドにするのもよし。


自由に変えることができます。


なぜなら、あなたは映画の主人公で、
その物語を自由に書き上げることができる力があるからです。


物語を変えようと思えば、いつでも変えることができるし、
ただ待っていたり、何もしないと今のままの物語が続きます。


これは紛れもない事実。


あなたの人生の物語はあなたにしか変えられない。


自分には変えられないと思い続け
今のままの物語を続けるのも１本の映画だし


誰かの信者になり続け
あの人はすごい！と言い続けるのも１本の映画。


ぶっちゃけコーチ業界は、せっかくコーチ資格まで取ったのに
自分の映画の主人公にならず、
ずっと信者を続けることを選んだ人ばかり。


自分の映画の主人公にならない人が
誰かを主人公にさせることはできない。


こんなことを書いている俺自身も、
中学２年から人とつながるのが怖くて
「絶対に結婚はしない」と思い生きてきました。


そして両親にも「結婚をしない！」と
宣言して悲しませたこともあります。


これは社会人になってからも続き
「人とつながるのが怖い」と感じ、職場で孤立。


強いストレスを抱え、毎朝、仕事に行くのが憂鬱で
５年以上、精神的に辛い時期もありました。


しかしコーチングと出会いその半年後に起業。


人と繋がるのが怖いと思っていた信念も変化し、
４０才を超えて出会って半年の彼女と結婚し、愛娘も授かりました。


以前の俺がまさか日本企業に研修をするなんて１ミリも考えていないし
結婚することも考えていません。

今回のメルマガでお伝えたいことは、
あなたは「あなたの映画の主人公」で
その物語は何歳からでも書き換え可能ということ。


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人生の物語を書き換える

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人生の物語を書き換えていく時に
まずやって欲しいことは
「心の穴」と呼んでいるメンタル診断です。


心の穴とは、人生全般に強い影響を与えているメンタルブロックのこと。
俺の場合であれば「人とつながるのが怖い」という
「心の穴」があったため
中学２年から４０才を過ぎるまで
「結婚なんてあり得ない」と信じていました。


さらに、人とつながるのが怖いから
友達をつくらず単独行動をし
会社でも１人で行動をしていたわけです。


チームワークを無視して勝手に行動しているわけですから
会社組織で上手くいくはずがありません。


これは俺の実例ですが、
たった１つのメンタルブロックが
人生全般に影響を与えていることが分かるでしょうか？


学生時代はいつも単独行動ばかりで、
社会人になってからもそれは続き、
職場の人間関係もうまく構築することができなかったわけです。


しかし、コーチングと出会い
自分の「心の穴」に気づいてからは、
人とつながるのが怖くなくなり
４０才をすぎて結婚することもできました。


そして仲間も増え、同じ志を持った仲間たちと
会社も立ち上げて活動しています。

心の穴診断はこちらから
https://resast.jp/page/fast_answer/5926
１０個の質問に答えるだけであなたの「心の穴」が分かります。

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具体的な変化

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最後に、「心の穴」が埋まると
人生はどのように変化していくのでしょうか？

１人目に紹介する青木さんは、
子どもの頃から人が怖くて
自分は普通じゃない、普通になりたいと思いながら生きてこられました。


いつも自分に自信がなく
自分は間違っていると感じながら生きてきました。


人間関係を築くのが怖く、
徐々に外に出るのが怖くなり
１０年以上の引きこもり期間がありました。


青木さんに起こった変化は、
まず引きこもりから社会復帰されたこと、
さらに結婚もされたこと。

人が怖いと思い続けた青木さんが
人を好きになり、自らプロポーズしてOKを貰ったそうです。


そんな青木さんに直接、話を聞いてみました。

青木さんの実際の変化 


２人目に紹介するユカさんは
子どもの頃から人が話している意味が
急に理解できなくなるという悩みを抱えていました。


いつも自分を責めて、自分の言いたいことも抑え、
相手に合わせて生きてこられたそうです。


特徴的なことは、自分とつながっていない気がすると感じ続けていたこと。


いつも自分が自分でないような気がする。


本当に大切な部分とつながっていない。


そう感じられてきたそうです。


ユカさんに起こった変化は、
自分とつながっていない感覚から
自分とつながれる感覚になったこと。


これはユカさんによると自分軸で生きるということでした。


人が話している意味も理解できるようになり、
自分を責めることもなくなり、人生が楽しくなりました。


さらに出会って２ヶ月の彼にプロポーズし、結婚。


今はご主人と２人でK&Yという人に安心をお届けする活動をされています。

そんなユカさんに直接、話を聞いてみました。
ユカさんの実際の変化
心の穴が埋まっていく過程では、
人それぞれ変化は異なります。


コアが変わることで、その変化が人生全般に影響を与え
本来あるべき人生になっていきます。


それが人生の物語を自分で書き換えていくということ。

昔から人生は何才からでも変えることができると言われてきましたが、
それは本当だと思います。

人生の物語を書き換える為にすること
一度もお付き合いしたことがない、
人生の物語を書き換えたい、この時にするこはシンプルです

１.心の穴が何か知る
２.心の穴を埋める
この２つだけです。
まずは心の穴診断はこちらから
https://resast.jp/page/fast_answer/5926

１０個の質問に答えるだけであなたの「心の穴」が分かります。

人生はいつからでも書き換え可能。


今のまま進めるのもよし、変化するのもよし。


あなたは「あなたの映画の主人公」だから必ず自分で書き換えることができます。

それでは！