寒いとあがるものは？

さて、寒いと上がるのは血圧です❗️

寒くて固まってしまわないように、身体さんが血管に圧をかけて血流をよくしようと動いてくれるのです。

身体さんは本当に健気に私たちのために動いてくれてます。

高血圧にも意味がありますね

ただ高血圧は自覚症状がないので

むくみがひどい、頭痛、吐き気、めまい、動悸がある場合はそうかもそうかもしれません。

合谷というツボがありますが、このツボは血圧も下げてくれる資料があります

セルフツボ押し入門　「合谷」を押して血流を活発にする：日経xwoman

電車に乗ってる時や、仕事中会議の時、家でテレビ見てる時にでも気軽に押せます。

首から上の不調に強い味方です✨

最後にいやしだま貼っとくと効果倍増です👏

ポイントは骨のキワにあるツボの場所を探すこと
押すと身体に響くようにズンと、くるところです。

もしわかんなかったら
いやしだま貼れば直径15センチまで遠赤外線が届きますので適当に貼ってください。

もちろんツボ押した後、いやしだま貼ればさらに効果倍増です。