セイタカアワダチソウはすごい

『そろそろ蕾だよー』と
畑をやってるNちゃんからLINEをもらい、早速夕方の散歩がてら土手に生えてるセイタカアワダチソウを摘んできました。

お花が咲く前の蕾の時がいいようで

これを干してからお風呂に入れます。

本当は水からのわかし湯のお風呂が良いそうですが、うちは給湯式のお風呂なのでお鍋で酵素が壊れないように水からじっくり煮出して高温にしないようにしてお風呂に入れてます。

入浴後、湯冷めせず、ポカポカになります。アトピーの方にもいいようです。

薬害や公害を外に出す力があると、東条百合子先生の自然療法の本には書いてありました。

↑ぬくまる子の愛読書です

ただし、セイタカアワダチソウの量が多く濃いと湿疹や咳などの好転反応が出る場合もあるようです。自分の体質に合わせて使うのがいいですね。

明日はこれを干します！今年は少しお茶用にして飲んでみようと思います。

一昨年はこんな記事書いてました