Q：「～しちゃダメでしょ」というしかり方や「すごい！」という褒め方をしてしまいます

Q：子どもの声掛けに悩んでいます。育児書などで「～しちゃダメでしょ」「なんでそんなことしたの？」と叱るのは、子どもが人格を否定されているように感じてしまうと読みました。また「すごい！」「天才！」という褒め方は、子どもが「すごくないといけない」と思ってしまうと……。自分の4年間の育児を振り返ると、ダメな声掛けばかりしていたことがわかって落ち込みます。今からでも間に合うのでしょうか。