悩みつつ・縛られたくないマインド13選

みなさんこんにちは。

今回は、uchan自身が悩み・縛られたくないマインドについて書いていき、

同時にこう捉えると軽い気持ちになる！

考えた方・捉え方次第だよねって本当に思うし、

それって重要なのかな？ってよく感じます。

ではでは、等身大のuchan自身の

しょうもない悩みもあるかと思いますが、見てもらえると幸いです。

①車に乗らなきゃ
　⇒電車、新幹線の選択肢もあるよ
　　月に一回くらい乗れば、車って壊れないよ

②ポイントカード、割引券使わなくちゃ
　⇒このお店だけが選択肢ですか
　　あくまでカード、紙きれで、本心でそのお店に行きたいですか

③スタバに行かなきゃ
　⇒コーヒーはスタバ以外でも飲めますよ
　　まったりした時間はスタバ以外でも味わえますよ

④本を読み終わっちゃう、次の本買わなきゃ
　⇒その本から何を学びましたか
　　次買う本から何を学べますか

⑤なんとなく歩いてると、お店に並んでいる
　時計欲しい、服が欲しい
　⇒それを買ったら人生変わりますか
　　そのものがなくて、今本当に困ってますか
　　今欲しいものは、ずっと壊れるまで大事にできますか

⑥外に出なきゃ
　⇒家での楽しみ方もあるよ
　　時には、お家でまったりして疲れをとる選択肢もありだよ

⑦1日3食たべなきゃ
　⇒空腹は健康的ですよ
　　今お腹減ってますか
　　本当に今食べなきゃ死んじゃいますかね

⑧お休みだ、予定入れなきゃ
　⇒のんびりとその時に思ったことをするお休みもありかと

⑨SNS、ラインが気になっちゃう
　⇒今見たら人生は変わりますか
　　一歩進めますか
　　今すぐ返事することが正義ですか
　　じっくり考えて心を込めて、返事することも大事かと

⑩お金が余ってる、投資しなきゃ
　⇒たまに来る暴落時であっても、今買う価格は安いと言えますか
　　今の価格は、暴落時に悲しいと感じないですかね

⑪会社での残業中
　早く帰ったら怒られんじゃないか
　嫌われるんじゃないか
　⇒早く帰っている人嫌いになったことはありますか
　　ある程度やっていて、
　　程よい時間に帰っている人にイラっとしたことはありますか

⑫周りが彼女とリア充してる
　自分も早く結婚しなきゃ
　⇒独身でも死にませんよ
　　今いいなと思った子を一生愛せますか
　　その子だけが選択肢じゃないですよ
　　中途半端に遊ぶだけだと、その子もかわいそう

⑬今その瞬間は気持ちいい・楽しい
　今この瞬間、手っ取り早く快感を得たい
　⇒短期的には得かもしれませんが、
　　長期的に考えても本当に得ですか

等身大のuchanの思いを書いてみました。

読み手の方も悩みや、縛られるマインドが軽くなったり、

私はこう思ってて、こう捉えてるんですって報告してもらえると幸いです。

以上、uchanでした。