また×34たび 6月7日
おはようございます。
またたびです。
暑くなってはきましたが、朝夜はまだまだ涼しくて過ごしやすいですね。
では前日の記録を。
前日も早寝早起きは出来たためとても満足している。
これは引き続き継続していく。
やはり早起きしたときと昼過ぎに起きたときでは一日の密度が違う。
また、朝の澄んだ空気を吸えることも早起きのメリットの一つである。
毎日ドアを開けた瞬間の空気の匂いで自分はテンションが左右されてしまうのだが、早朝のあの冷たさを匂いとして受け取るだけでその日はとてもテンション高く過ごせる。
ただ寝る前にインプットを行うことができなかったため、購入したnoteで見返すべきものをwordに打ち込んで印刷したものを眺めることから始めたい。
新しいことを入れる前に定着させるべきことを復習して次の日を意識高く生きられるようにしていく。
今日はまずnoteを印刷し、寝る前に読むことをする。