掃除力

掃除力

捨てる、今を生きる
磨きこみ、問題解決能力が身に付く
整理整頓、自分自身がいかなる人間であるかが分かる。

「ゴミ、汚れ、乱雑さ」からはマイナスエネルギーが発生している。

乱雑な環境は、マイナスエネルギーからさらにマイナスなエネルギーを出す

乱雑は乱雑さを引き寄せる
引き寄せの法則

同じエネルギーは引き寄せ愛
増幅する。
引き寄せて一つの空間が出来上がる。
これを磁場と呼ぶ。
磁場が様々なことを引き起こす

アメリカのスラムなど乱雑な環境は犯罪を引き起こす。

落書きを消すだけで犯罪が消えた。

ディズニーランドはゴミ一つ落ちてない空間でリピータ率が高い
学校の治安が良い
精神科は毎日お掃除のおばちゃんが掃除をしている。

掃除をして綺麗な空間になり清々しい気持ちになると新たに頑張ろうと言う気持ちになる。そこに、心の力が関わっている。

「心の力が重要」

不平、不満を持って掃除しても心の力は沸いてこない。

人の為に掃除をする重要性

部屋が汚い人を掃除して上げるとマイナスエネルギーが取り除かれる。
落ち込んで元気がない人を励まそうと思って掃除をすればその人のマイナスエネルギーを取り除くことができる。

病人でも布団を叩き干し空気を入れ替えてあげるだけで清々しい気持ちになる。

心の力と掃除によるマイナスエネルギーの除去二つが必要です。

マイナスエネルギーを取り除く方法
「換気、捨てる、汚れとり、磨き、整理整頓、塩」

プラスを送り込む
マイナスエネルギーを取り除いた空間に自分のプラスの気持ちを送り込む！

ゴミ拾いで社会にプラスエネルギーを送り込む。

磨きこみというのは、心の汚れ(問題)を取り問題解決になる。

磨きとり、汚れとりは、心の問題の原因をとり除く行為と非常に似ている

磨きこみを習得すれば問題解決能力は格段にアップする。

「相手の心を無理矢理変えることはできない」と言うのは法則です。
自分の心が問題をどう捉えたかが問題であり、相手がどうかは関係ない。

自分の心を自由に出来る
心のコントロールと平静を得る

ありがとうの思いを込めて雑巾掛け
プラスエネルギーの注入

腹式呼吸でゆっくりと息を吸い吐く息を吐く。その呼吸でリズム良く雑巾掛け。

リズムと腹式呼吸でセロトニンが増える
朝日を浴びてセロトニンを得る

怒りは破壊に繋がるので危険です。
穏やかな気持ちが大切
怒りは言葉に出さずに深呼吸する

「自分が大事」が強い人は、まわりが汚れていても、自分がキレイでいたい人なので、トイレの磨きこみに抵抗を感じるのです。

トイレ程立派な仕事をしている所はないから掃除を続けると感謝が沸いてくる。

一番大切な排泄をトイレは年中無休で受け入れてくれている。
自分が自分がは恥ずかしくなる。

億万長者はトイレを自分で掃除することと、トイレのふたを閉めること。

相手の心は変えることは出来ないので、
自分が変わることで人間解決の問題を解決する

白雪姫姫の継母
「鏡よ鏡、世界で一番きれいなのは誰？」
白雪姫に嫉妬する。

嫉妬する人は鏡を磨きこみ掃除すれば解消されていく修行方法がある。
鏡を磨きながら嫉妬する相手に祝福やおめでとうの言葉が言えたらクリアです。

掃除をすると心が洗われる。
磨きこみは反省の側面もある

整理整頓する
物事をハッキリさせる

新しいことを継続することが大事
三日坊主ならぬ三日間集中する
何としても新しい習慣を三日間は続ける

花は香りを与えている。
与えるか奪うか
与えれば与えるか物が周りに集まる