『自分には無理』と思った時に見て！！
『自分には無理』と思うのにも、
色んなパターンがあることを知った。
①がちで呪われてるパターン
親に否定されて育ったり、ダメ出しばかりされて
『ダメな自分、何も出来ない自分』が
定着しすぎてしまって、
頑張りたいのに、本当に頑張れない。
辛い。
②ただの思い込みのパターン
本当は出来る能力があるのに、
『どうせ無理だ』と
決めつけている。
ハナから「出来ない」と思っている。
③脳が変化を拒否しているパターン
いざ頑張ろうとした時に
『でもどうせ無理…自分なんて…』と
