幸せな生き方って?【行動】
今回のタイトル画像はブリーフ雲です。
ツーリング中見つけて思わず撮った一枚で意味は特にありません。
以前まとめた【考え方】が、有難いことに多くの閲覧とスキを頂けました(私の中で)!
今回はそこで挙げた考え方の手順をもう少し詳しくまとめたいと思います。
まだ読んでないって方、
もし良ければ【考え方】もご覧ください。
幸せってどうしたら感じるんだろう
人によって千差万別だとは思います!
ただ、個人的には『やりたいこと(目的)』をやれている時、やりきった時かなと。
【考え方】でもまとめたステップを再度思い出して、それぞれを深掘りします。
①とりあえず色々考えるのなしにする。
②単純にやりたいとかこう生きたいみたいなこと考えてみる。
③本当にそれが目的か考える。
④そのやりたいことに必要なのって何か考える。
⑤やれそうなレベルまで考えを落とせたらやる。
⑥やりたいことやれて幸せ。
①色々考えるのなしにする
お金がないから
今は忙しいから
夢みたいなことだから
そんな時間なんてないから
今はまだそのときじゃないから
難しそうだから …etc
この辺は私もよく考えることありまして…
でも何も出来なくなるのでとりあえずなしで!
頭をまっさらにしてみましょ。
②やりたいことってなんだろう?
子供の頃のように〜したい!でもいいですし、こんな風に生きたい!でもおけーです。
まずは自分が何を望んでるのか。
自分のことをしっかり知ることが大切ですね。
補足というか心配事を。
もしそういうものが何もないって場合は、
たぶん今よく頑張ってるんだと思います。
こうすべき!みたいなのは特にないです。
まったりゆったりと『考え』てけばどこかで何か欲が出てくると思います。
③それは本当に目的?
よくあるのはお金が欲しい!とか、働かないで生きたい!とかかなーと。
間違いなんてないですからいいんです。
ただそれは過程であって本当にやりたいことでしょうか?
お金を使って何かしたいとか、働くのが辛い大変だから働かないで生きたいとかではないでしょうか?
過程や否定の場合、それ自体が本当の目的ではないことが多いので注意が必要です!
お金を使ってやりたいことが多すぎる場合はある意味お金を沢山欲しい!でもいいかもしれませんけどね!
④実現には何が必要なんだろう
ここから少し現実に戻ってきます。
考えたことに対してどうしたら実現できるのか。ここが1番重要で、柔軟に考える必要があるポイントです。
例えば、私が好きな『旅行をしたい!』で考えます。
(中に入ってる欲は、綺麗な景色や風景を見たい、旅先特有の美味しいものを食べたい、知らなかった経験をしたいなどです)
単純に考えると必要なことは、
お金が沢山あること。自由な時間が沢山あること。とかですかね。
肯定も否定も次までちょっと置いといて…
『柔軟に考えること』を意識したときの一案は、
出張で海外に行けて、休日があること。
もっと言えば招待されて行くことや旅行することで仕事になること。とかですかね!
この記事のポイントでもあるので改めて、
何が必要かを様々な視点や方法で考えて、多ければ多いほど実現の可能性は高くなります!
⑤一歩目のアクションまで落とし込む
どうすれば実現するかをしっかり考えられていれば、ここは???を重ねていけば自ずと答えにたどり着きます。
単純に思いついたお金が沢山あることであれば、
いくら必要か?
いくら足りないか?
それは今のままでも可能な金額か?
足りないなら、どう稼ぐか?
A、アルバイトする、残業増やす、資産運用する、借りるなどの一歩目に。
出張で海外に行くであれば、
そもそも可能性はあるか?
どうしたらいけるか?
海外顧客の案件に絡めるか?
どんな仕事をしたら良いか?
どんなアピールをしたら良いか?
A、海外関連の仕事は積極的に手をあげる、それをしている人に話を聞く、英語力を高めるなどの一歩目に。
ここで大切なのは、どうすれば実現するかを頭に入れた上で考えて行動すると、日々の行動に選択や目標が生まれ、実現のチャンスを掴みやすくなり逃しにくくなることです。
⑥やりたいことやれて『幸せ』
ここまで読んでくださった方はお気づきの方もいるかもしれませんが。
このステップを踏むとやりたいことだけでなく、その過程でも『幸せ』、そこまで行かずとも『喜び』や『やりがい』が生まれやすいです。
色んなことを考えて悩んできた結果、私の場合こんな【考え方】と【行動】で『幸せ』だと思える日々になってるのかと思います。
ちなみにやりたいこと(目的)はいくつあってもいいと思いますよ!
幸せについて考える機会や読んでくださった方の参考やプラスになったら嬉しいです。
あくまで私の考え行動なので、ご自身が幸せだと思えれば最高です!
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