社会人必見！自分に自信が持てないのは承認されていないのが原因？
私は周囲から承認されていないから自信が持てない･･･
自信が持てない原因がよく分からない？
自信が持てない原因を分かりやすく教えて！
あなたは他人から承認を得られないと自信が持てないと思いますか？
誰しも承認欲求はあると思います。そして、承認を得られることで自分への信頼を増すことは否定できないと思います。
私もつい最近までは、自信が持てない原因は承認されていないからだと思い込んでいました。しかし最近になって、自信が持てない原因は承認が得られていないからというのは本当なのだろうか？疑問を抱くようになりました。
そこでこの記事では、自信が持てない原因が周囲から承認されていないからなのか深堀します。
この記事を参考にして自信が持てない原因が自分の内側にあることが納得できれば、自信を持つことができるはずです。
<<自信が持てない原因が承認されていないからなのか深堀結果を今すぐ見たい方は下記のとおり
人それぞれ異なる価値観に対して否定することは無意味
自信が持てない原因は承認されていないからではなく、自分が自分のことを見下して信頼していないから
承認されるかどうかより、自分の本当の価値観に従って生きる方が大事
1.承認されない人には価値がないのか？
私はこれまでの人生を振り返ると、学校で勉強や運動がよくできたり、会社で出世している「他人から承認されている人」からいつも個性を否定されてきた。ここで、もし、あなたが「他人から承認されている人」に自分の個性を否定されたらどう感じるだろうか？「承認されている人」の個性には価値があり、「承認されていない自分」の個性には価値がないと思ってしまう人がいるかもしれない。実は私はこの思いにいつも悩まされてきたが、その反面どこかでその捉え方に納得できずにいる自分もいた。そこで、次に承認されることと自信の関係について述べる。
2.承認されたら全てが正しいのか？
まず、あなたに質問する。「他人から承認された人」は素晴らしい人だと思いますか？確かに概ね素晴らしい人であることに間違いないと思うが疑問の余地も残る。なぜなら、承認を得られたからと言ってその人の全てを受け入れることはできないからである。逆を言えば承認を得られていない人であっても受け入れることができる部分があるのである。特に個性とは自分の価値観そのものであり、例え他者から否定されても捨てれないものである。要するに、人それぞれ異なる価値観に対して否定することは無意味だと考える。
3.嫉妬の対象は周囲の反応になる
以前、嫉妬について述べたことがあるが他人から承認されている人を見て嫉妬したり自信をなくしたりするのは、承認されているその人自身の態度や振る舞いに対してではなく、周囲がその人に対して好意的な反応をしていることなのである。要するに周囲の人が自分より他者を評価していることに嫉妬するのである。これは自分の価値観より、周囲の反応を大事にしてしまっており、自分の価値観の素晴らしさを自分が認めていない証拠になる。故に自信が持てない原因は承認されていないからではなく、自分が自分のことを見下して信頼できていないからだと思う。
4.否定された時の対処方法
ここで「承認された人」から自分の個性を否定されたとしよう。この場合どのような考え方でいたら心の平穏が保たれるだろうか？ここでお勧めの書籍を紹介する。「正負の法則 一瞬で人生の答えが見つかる ドクター・ジョン・F・ディマティーニ著」である。この書籍から得た知恵を紹介すると、この世の中で起こる出来事には正と負の両面がセットで存在するということである。普段からこの考えを府に落としておくことで、他人から否定された時に悲観的にならず否定されたことにはどのようなメリットがあるか考えれるようになる。例えば個性のメリット面ばかりに目がいき偏った考え方になっていなかったか？そのような考え方になれば外側の反応に一喜一憂せず、自信を持って行動できるのではないだろうか？周囲に裏切られたと感じるのは、自分が勝手に期待してしまったからである。承認されるかどうかより、自分の本当の価値観に従って生きる方が大事だと私は主張したい。
5.まとめ
【承認されなくても自信が持てる理由まとめ】
人それぞれ異なる価値観に対して否定することは無意味
自信が持てない原因は承認されていないからではなく、自分が自分のことを見下して信頼していないから
承認されるかどうかより、自分の本当の価値観に従って生きる方が大事
最後まで読んで頂きありがとうございます。
皆様が充実した人生を送れるよう応援しています!!