6/18 Coffee card☕Daily message

✤　草　クロス　森　✤ 集中力がいまひとつ保てない 不安定さは 自分に課していることが キャパを超えてしまっているのが 原因かも 身体はそこに向かっているのに つい別の想像の世界に浸ってみたり 気持ちがあちこち… そんな時は 期待に応えねば。という自分が生み出したプレッシャーなら解放してあげてはどうかな こうであるべき。ねばならない。をとっぱらって 自然体の自分がしたいことを‪🌱‬ 流れが変わり、自然と集中力は 必要な部分に向かっていくから 今日は 抵抗するより気楽