2Aug2019 160kgの壁 金曜日

背中のトレーニングの日。 #ハーフデッドリフト 160kg に再挑戦 → 失敗。この後150kgは上がったのでどうやら160kgに壁があるようだ。バーベルを全力で引いてビクともしないとガックリとくる。

筋トレ後にはたまにある頭痛。