「脳」を効果的に使えていますか？～なりたい自分に近づくために

程度の差はあれ、誰もが生活スタイルを変えざるを得なかった2020年。

私自身もそうですが、感染リスクを避けてのリモートワーク・外出自粛生活で、PCやスマホに向かう時間が増えた人が多いのではないでしょうか？

そのため、気づくと「近くのものばかり見ている」「座りっぱなし」という状況に陥っていることも……。

こうした生活習慣が健康に良くない!と言うのは周知の事実かもしれませんが、実は「脳への刺激」も減らしているんです。

日本人がやりがちな「寿命を削る」2つの悪習慣 | 健康

ぜひ、文中にあるチェックテストをしてみてください。脳への刺激を送ってみてください。私は指先が床につくかつかないかだったのが、第一関節まで楽々つきました！びっくりです。

つまり、ちょっとした刺激で、眠っている「脳力」は目覚めるということ。脳と身体は密接な関係にあるんですね。

身体を動かすことへの指令を脳が行なうのと同じように、思考して行動する際の指令も当然脳が行なっています。この「脳の回路」をスムーズに有効に使えるようになるには、ご自身の「脳の傾向性」をチェックするのも、一つの手段。

ご自身の「脳の使用傾向性」から見えてくる「強み」を知り、そこに「アンテナ」を立てて刺激を送ることで、「なりたい自分」に近づいたり目標達成への道のりが効率的に辿れるようになったりするのです。

12月13日（日）開催のこちらでは、「脳診断」と、その結果に基づいた解析＆セッションにて、心身をすこやかに、のびのび活躍していくための「ヒント」をお渡し致します。

「知る」ことが、夢や目標を叶える第一歩。そこから「未来地図」も拓けていきます。もろもろあって、立ち止まったり、変わらざるを得なかった2020年を総括し、来年に向けてジャンプするために、ぜひSALOONカウンセリングデーの「脳診断」をご活用くださいね（脳診断のお申込みは、12月10日までとなっています）。

12月と1月はモニター価格のほか、脳や身体に働きかけてエネルギーや癒しを与える「アロマサンプルミニボトル」のプレゼント付きなど、お得な開催となっています♪

夢実現のスピードを上げるための「脳の使い方」、ご一緒に考えていきましょう。もちろん、単純に「自分自身を知りたい、見つめなおしたい」というのも歓迎です！