続けること

うーん、やっぱり続けることって難しい。
毎日コツコツすることが１番凄いことだと思う、何事も。

今は毎日英語学習を続けていて100日は過ぎたけど、
毎日行っていたストレッチや腹筋がサボり気味に。
その前は顔のマッサージを毎日欠かさず行っていたが、
それは今は週一。。。

毎日コツコツ、コツコツ｡コツは何？