🩼 骨折 🩼 サバイバー🔥🔥松葉杖生活 奮闘日記 📖´-✧٩(๑•̀o•́๑)و ①

この〖 骨折 〗シリーズは
「ポジティブ」だけでなく
     「ネガティブ」もつづった
           【 奮闘日記 】である……

〖 サバイバー 〗と、いうと……

「島にある物を駆使し、悪戦苦闘しながら 島🏝を

                   脱出‼️  

みたいな……

まさに、

「 今（いま）‼️ 」

の 私にとって そんな感じ

「松葉杖の痛み」「心の痛み」を

悪戦苦闘しながら やわらげる方法を、


「 家  」という 無人島からの脱出（外出）

する方法を考えている日々……

階段から転び　右足首を  剥離（はくり）骨折

生まれて初めての骨折と松葉杖🩼🩼

ギクシャクした松葉杖さばき……

今まで 街中で見た 松葉杖を使ってる人は、

さっさ さっさと松葉杖を使いこなしていた

脇や 手のひら がすごく痛い……

松葉杖 🩼🩼 が こんなにも

辛いだなんて思ってもみなかった⤵︎ ︎😭💦

痛みや辛さは、実際自分がなってみないと

わからないものだと、つくづく思った……

脇や手の痛みを 少しでもなんとかしたいと

ネットやYouTubeで検索し、タオルやスポンジ

を あてがい、試行錯誤しては、ガッカリし、

何をするにも 大変で 出来ないことばかり……

なんであの時 もう少し気をつけて

階段を降りなかったんだろう……

家族、職場にも 迷惑かけて……🥲

ギプスがとれ、これからリハビリしなくちゃ

いけないのに、

今からこんなにも痛いだなんて

リハビリ どころじゃないんだけどぉ⤵︎ ︎😭😭😭

「身体の痛み 」➕「心 」まで 痛くなる 日々……

暗く長いトンネルに 松葉杖をついた私が

ひとり 立ちつくしている ……

そんな感じがしていた



それでも

手袋に 足裏のタコ予防クッションを入れたり、

滑り止め、耐震予防ジェルシートをつけてみたり

いろいろ試していた……

そんな中、YouTubeで、松葉杖にプチプチを

つけるといいよって方がいたので、

整形外科の診察の帰りに

100円ショップで プチプチ 他いろいろ買って

試行錯誤し、作ってみた

🌸「滑り止め」と「プチプチ」で作る        
      ハンドルカバー🦛🦛🦛

🌼*･「滑り止め」と「プチプチ」を
       ハンドル部分の横のサイズにあわせて切る。
     （各2枚づつ作る）

🌼*･「滑り止め」を2枚ハンドル部分に
        巻きつけ、セロテープでとめて、
        その上から「プチプチ」のとび出している
        方を上にして「プチプチ」を1枚ずつ
        セロテープでとめ、もう1枚の「プチプチ」
        も、同じようにとび出している方を上に
        して、セロテープでとめる。

⸜🌷︎⸝  「プチプチ」は、ガラス製品や、
        繊細な品物を衝撃から守るために使う
        それを、松葉杖のハンドルカバーとして
        使用することによって、手にかかる圧を
        分散し、衝撃を抑える効果が期待出来る
        のではないかと思い作った。

⸜🌷︎⸝   デメリット

   ◎ 衝撃対応圧が人の体重圧に対応していない
       
       「プチプチ」がたくさんつぶれ、効果が
         無くなってきたら 貼り直す手間がある。
     
   
   ◎ 見た目がイマイチ
               ↓
          《対処法》
       「滑り止め」に文字やかわいいシールを貼る

その上から プチプチ 貼ると……

こんな感じ

対処法になってないかも 😅

⸜🌷︎⸝   メリット

      ① 100円ショップで400円で作れる

       「滑り止め」「プチプチ」「ハサミ」
       「セロテープ」

     ②  汚れたり、使わなくなったらすぐ捨てれる

     ③  イライラしたら、「プチプチ」をつぶして
          少しストレス発散ができる。

       
✻*🌸 実際使ってみた感想 ✻*🌸

付けないよりは、手の平が痛くなくなった。

プチプチのとび出てる方を下にして 貼ってもいいかも。

結局、体重かけるので 手のひらは痛くなるけど、
前みたいに 痛くて湿布を貼るほどでは なくなり、
骨折箇所以外の痛みで落ち込んでいたのが 少し解消され、ちょっと前向きになれたのが 良かった♥️