ここ数日、肩周りの調子がいい

今日はめちゃくちゃ登れる気がする！
と、意気込んで登りに行ってはみたものの

現実はそんなに甘くはない

だが、イメージはよくなってきている
筋肉を意識してイメージトレーニングを続けよう

苦手な筋トレも少しずつ続けていこう