おすすめワーク:ありがとうシャワー 効果が・・・
スピリチュアル系で、引き寄せなど知っていて、うまくいったことが無い方にもおすすめのワークです。
スピリチュアルでは、
見えないもの、形のないもの、イメージにフォーカスするのが前提条件みたいになっていますね。
まぁ、そういう世界なのでそうですが・・・ハハ(笑)*
*ハハ(笑):ねずみーのアニメの声風に、
お読みいただけましたら幸いです。ハハ(笑)
実際には、
3次元で、論より証拠で、結果がすべて! のような世界で、
ながー-----------------------い間
生きてきたので、
なかなか、イメージやら夢みたいなことを言っても、
成功しないと実感がわきにくいわけです。
で、以前から
歩行瞑想やら、立ったままの瞑想などもお勧めしてきましたが、
今回のワークは超おすすめです。
最初から言えって?
まぁ、ウルトラマンや水戸黄門も効く攻撃は最後の方に出してくるので・・・ハハ(笑)
前置きが長くなりましたが・・・
「ありがとうシャワー」とは・・・?
⇒ またイメージして、「ありがとう、ありがとう」と唱えるとか?
おしいっ!(笑)
では、やり方ですが、
実際に、お風呂でシャワーを浴びながら、ご自身に感謝をします。
お湯を浴びていますが、光のシャワーが当たっているイメージでもそのままでもOKです。
シャワーを浴びながら、自分のからだに感謝しましょう!
たとえば・・・
髪の毛が沢山生えててありがとう!
顔がキレイでありがとう!
歯が元気で丈夫で毎日食べれる状態でありがとう!
花粉症も治ったお鼻と免疫にありがとう!
などなど
ありがとうxありがとうxありがとう!
直接パーツを触りながら、シャワーを浴びながら、ありがとう!と感謝します。
ふだん、ロクにじぶんに感謝していないのであれば、効果てき面です。(笑)
あなたの体があって、生きていられるわけです。
辛かろうが、楽しかろうが、体験ができるわけです。
ご自身の存在に感謝する時間を、
1日1回くらいシャワーを浴びながらやってみることをおすすめします。
1ヶ月後には、いろんな変化が起きると思います。
では。
よい1日を!ハハ(笑)
※garakutaxさま、お写真のご提供ありがとうございます!
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