生産性が加速すると脳の疲れも加速するらしい

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昨日の続き。

6時起きにして朝から仕事に取り組んだら、昼までにブログ4記事書けてしまってビックリ、というのが昨日書いたこと。

その続きは昨日のこと。

昨日は昼に鎌倉から東京に戻るスケジュールだったので、午前中の間に仕事にキリをつけたいと思っていた。

東京に戻ってからは、歯医者、パーソナルトレーニング、そして夜は会食と予定が詰まっていて、執筆の時間は取れないと思ったからだ。

一昨日の夜は21時20分に眠り、6時に目覚ましで起床。8時間40分睡眠で睡眠としては十分すぎるほど十分取った。

いつもどおり読書、朝食、家の掃除と身支度を終え、デスクに向かって日次レビューを始めたのが8時30分 、執筆を始めたのが9時くらい。

そこからグイグイと集中力と生産性が高まり、ブログ4本を書き終えたのが10時20分、そこでちょっと休憩してからメルマガに取りかかり、メルマガが終わったのが10時38分。

ブログ4本とメルマガが10時38分に終わってしまったのだ。